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O血液型の血液は、他の血液型と比較して液体です。この機能は、血液型Oを心臓発作から保護します。彼らは、彼らの遺伝的記憶において、強く、永続的で、自信があり、勇気があり、直感的で、神から与えられた楽観主義です。彼らは、人生を最高の方法で楽しむ世界の祝福から恩恵を受けるという原則を採用しています。彼らはメロディーのように生き、環境を美しくし、自分自身や自然ととても仲良くし、誰とも矛盾することなく常に前向きな関係を築くことができます。

彼らは大きな努力をすることなく簡単に目的のすべてに到達します。彼らの成功の最大の秘訣は、彼らが自分自身と外の世界と平和であるということです。彼らはすぐにファッション、天気、時間と瞬間に適応します。彼らは常に前向きで、誇り高く、活動的で、エネルギーに溢れ、リスクを冒し、環境に簡単に適応し、感じたことを簡単に伝え、エレガントで、決して服従したくないという性格を持っています。彼らは決して絶望的ではありません。強力なリーダーシップの特徴、非常に注意深い、最後。彼らはとても親切な愛好家です。

何を食べ、何を食べないか

• 体の燃料はタンパク質です。
• 彼らは生涯を通じてタンパク質ベースの栄養とスポーツを必要としています。
• 彼らの消化器系は非常に耐久性がありますが、彼らの胃は多くの酸を生成するので、彼らは生涯を通じてタンパク質を必要とします。また、それ自身の脂肪で肉を消費することも有益です。
• 彼らは穀物や乳製品、とうもろこしや製品を避けるべきです。
• 穀物は血液を濃くし、体の酸性度を高め、体重増加を促進します。
• 乳製品は、体内で痰を形成します。この状況は、リウマチ性疾患、肺疾患、および体内の感染症を引き起こします。
• これらの血液型の胃の構造が酸性であるという事実は、筋肉と体液を酸性にします。最も効果的な方法は身体活動です。
• これらの血液型の主な敵は小麦とその製品です。これは、彼らが決して消費しないという意味ではありませんが、毎日パンを食べることはできません。
• ホワイトグレープフルーツは、O型血液型にとって非常に癒されます。季節をたっぷりと消費します。

関与する疾患

• これらの血液型の血液は液体であるため、出血に問題がある可能性があります。これには注意が必要です。この状況を防ぐには、Kビタミンが豊富な食品（ケール、レタス、ブロッコリー、ほうれん草、卵黄、フダンソウ）を摂取する必要があります。葉など）。
• その血液型の人では、甲状腺の働きが遅くなります。この場合、甲状腺はホルモン系と副腎に影響を与えて代謝を遅くし、体内に浮腫を作り、体重増加を促進します。体重増加が増えると、血液循環に影響を与えます。血圧の不均衡を引き起こします。
• たんぱく質の消費量が少なくなると、酸のレベルがさらに上昇し、胃の病気（逆流、消化不良、酸敗、灼熱感、鼓腸、げっぷ、便秘など）を引き起こします。
• 乳製品や穀物を多く含む食事をとると、アレルギーや細菌感染症が引き起こされます。
• それらはクローン病、大腸炎、喘息、春の熱、便秘、胃潰瘍、胃癌、慢性扁桃炎、膣分泌物、リウマチ性疾患になりやすいです。
• 血液型に応じて栄養を与え、ライフスタイルを変えることで、これらの病気から身を守ることができます。

便利な食べ物

肉製品： 牛肉、牛肉、羊肉、野生動物の肉（少し脂っこいかもしれません）、魚、新鮮な村の卵。

オイル： オリーブオイル、亜麻仁油、クルミ油、動物油、（獣脂/尾脂肪）

野菜： アーティチョーク、ケール、ブロッコリー、チコリ、レタス、ほうれん草、アルグラ、パセリ、フダンソウ、すべての緑の葉野菜、大根（特に黒大根）、ビートルート、タマネギ、ニンニク、ズッキーニ、カボチャ。

果物： イチジク、ブドウ（特に黒ブドウ）プラム、ダムソンプラム、チェリー、チェリー、グレープフルーツとそのジュース、クロミグワ、スイカ、マンゴー。

スパイス： クルミ、ローストしていないカボチャの種、赤唐辛子のフレーク、生姜、サフラン、イナゴマメ、ターメリック、クミン、コリアンダー、亜麻の種。

お茶： ローズヒップ、マジョラム、リンデン、緑茶、タイム、タラゴン、ローズマリー、サンザシ、オリーブの葉、カウチグラス。

その他： 本物の蜂蜜と天然ミネラルウォーター。

更新できるもの

肉製品： 鶏肉、七面鳥、野鳥の肉

乳製品： ナチュラルプロダクションバター、時折クリーム、ホームヨーグルト、自家製ケフィア、ナチュラルプロダクションカッテージチーズ、羊と山羊のチーズ、古いチェダー、トゥルムチーズ-週に1〜3回、羊、山羊、ラクダのミルク（牛乳はミルクデザート。シナモンとジンジャーと一緒に食べることができます）

野菜と果物： あらゆる種類の生キャベツ（腸内でガスを発生させるものを除く）、ヤム、ササゲ、インゲン、インゲン、ひよこ豆、ナス、セロリ、タンジェリン、および害虫のカテゴリーに分類されない果物、野菜、食品。

シリアル：P米とその製品、そばとその品種、でんぷん小麦（古代トルコの小麦）、国産トウモロコシとトウモロコシ製品。

ナッツ： ゴマとその製品（タヒニがひまわり油と混合されていないことを確認してください）クルミ、未焙煎または焼きたてのパインナッツ、ヘーゼルナッツ、アーモンドとアーモンドオイル、栗。

危険な食品

ミルクと乳製品： 食べられるものを除いて;小麦と小麦製品、ピーナッツ、カリフラワー、オレンジ、アロエベラ、トマトペースト、コーヒー、紅茶、胃や腸にガスを発生させる食べ物や飲み物。

注意： 健康な人は、自然の遺伝学が変更されていない場合、害虫に有害な食べ物や飲み物を時々（回復中ではなく）消費する可能性があります。

誰にとっても有害な食品

インスタントアイスクリーム、遺伝子組み換え小麦とその製品（特にタイプ405-550）遺伝子組み換えコーンとその製品、遺伝子組み換えアメリカ大豆、精製および水素化油、マーガリン、ローストおよびソークナッツ、ケチャップ、化学酢（白酢スピリット製品） ）、古くなった食品、調理済みおよび加熱済みの食品、アイスクリーム、チューインガム、既製の食品および飲料、甘味料、遺伝子組み換え小麦およびコーンスターチ、グルコース、フルクトース、添加物を含む市場オリーブ、添加物を含む既製の漬物、あらゆる種類の工場で加工されたパッケージ製品（お茶、トマトペースト、オリーブ）。