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指のしびれは非常に一般的な状態として知られています。インターネット上の市民は「指のしびれを引き起こします、手と足のしびれを治すことは可能ですか？」彼は自分の質問に対する答えを探し始めました。指のしびれは、日常生活で頻繁に手を使う人や、コンピューターの前で長時間過ごす人に発生する可能性があります。では、なぜ指がしびれるのでしょうか。指のしびれを治すことはできますか？

なぜ指が眠るのですか？

手根管症候群：手首の高さにある「手根管」と呼ばれるチャネルからの正中神経の圧迫が原因で発生します。これは、繰り返しの動き、コンピューターの使用、重い物を持ち上げる、糖尿病、甲状腺機能亢進症、妊娠、およびホルモンの理由によって発生する可能性があります。

キュービタルトンネル症候群：上記の理由により、手の小指と薬指にしびれが生じ、肘の骨の尺骨神経が圧迫されます。

末梢神経障害：制御不能な糖尿病、外来患者の仕事、B12欠乏症、多発性硬化症、慢性アルコール依存症の結果として、炎症と神経の損傷が発生します。患部の神経のしびれや感覚の喪失を引き起こします。

足根管症候群：足首の内側の後脛骨神経の圧迫によって引き起こされ、手首の手根管症候群の足首タイプです。

首と腰の石灰化：年齢、姿勢障害、糖尿病、骨粗鬆症が原因で頸椎に過度の摩耗が発生し、骨に損傷を与えます。これらの侵食と石灰化は、運河を通過する神経を圧迫します。これは、腕や脚の痛み、しびれ、感覚の喪失を引き起こす可能性があります。

ビタミンとミネラルの欠乏症：カルシウム、マグネシウム、亜鉛、ビタミンB12の欠乏症は、筋肉の収縮と弛緩活動に影響を与えることにより、指のしびれを引き起こす可能性があります。

糖尿病性ニューロパチー：不十分なフォローアップ糖尿病は神経損傷につながります。これにより、手足のしびれが発生します。これをグローブソックススタイルと呼びます。

循環器疾患：指への血流を妨げる状態は、指のしびれやこわばりを引き起こす可能性があります。

その他の原因：長期喫煙、アルコール依存症、甲状腺機能低下症、脊髄損傷、金属中毒、SLE、脊髄腫瘍など。

指の不使用に対する治療はどのようになっていますか？

治療が必要な場合があります。ビタミンサプリメント、筋肉の神経伝導を調節する薬（プレガバリン、ガバペンチンなど）を使用できます。

温冷湿布は、炎症によるしびれを軽減するのに役立ちます。患部への血流を増やすことで炎症を抑えます。

食生活の変化は重要です。コレステロールが少なく、食物繊維が豊富な食事、抗酸化作用の高い食品が治療に役立ちます。喫煙はやめるべきです。いくつかの運動やマッサージは、影響を受けた臓器への血流を増やすことによって、病気の進行を防ぎます。理学療法の用途（ホットコールドパック、ジェットバス、レーザー、電気刺激によるストレッチとリラクゼーションのエクササイズ、筋肉強化のエクササイズをお勧めします。手首、肘、足首の神経の圧迫には安静時のスプリントをお勧めします。

簡単な運動で治療をサポートできます

上記の方法は指のしびれの治療に試すことができますが、まず、病気の原因を特定し、できるだけ早く治療を開始する必要があります。

ハンドアグリーメントとは何ですか？

片手または両手のしびれ感は、最も一般的な不満の1つです。これらの苦情は、手全体、手のひら、手の上部、指先、または一部の指で感じることがあります。手のしびれは、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があり、しびれ、しびれ、灼熱感などの不満を引き起こします。手のしびれの最も一般的なタイプは、手首または肘の神経圧迫です。さらに、筋肉のけいれん、頸部ヘルニア、多発性硬化症、腫瘍、脳血管疾患、甲状腺の働きの少なさ、多すぎる、尿路症候群、糖尿病による神経障害、ビタミンB12欠乏症、アルコール依存症、循環器系の問題による血液循環の低下、心臓病とそれはまた、末梢動脈疾患などの多くの異なる病気によって引き起こされる可能性があります。手のしびれの理由は、手根管症候群と呼ばれる神経の圧迫によって引き起こされることがよくあります。