更年期障害はもはや病気とは見なされませんが、女性の人生の自然な期間と見なされます。このプロセスで重要なことは、女性が自分の体の変化を知っており、より健康的な生活に備えることです。博士アルパルスランバクス;彼は、女性の更年期障害に意識的に備える方法についての情報を提供しました。
ナチュラル更年期![]()
閉経とは、他の理由に関係なく、月経のある女性が少なくとも12か月間月経がないことと定義されています。閉経期;卵巣機能の低下、エストロゲンおよび他のホルモンレベルの低下、そして出産する永久的な喪失があります。
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月経の自然な停止は、病気や医療行為に関係なく、自然閉経と呼ばれます。
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自然な更年期の年齢範囲は42-58です。西洋社会における閉経の平均年齢は51歳です。私たちの国には正確なデータはありませんが、 47〜50歳と言えます。
更年期後期![]()
閉経後期として定義される明確な年齢範囲はありません。ただし、54〜55歳以降に閉経に入ると、閉経後期と見なすことができます。
早期閉経
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自然に形成されたか人工的に形成されたか。女性が40歳より前に閉経に達すると、それは早期閉経と呼ばれます。
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遺伝的要因または医学的治療は、早期閉経に影響を与える可能性があります。
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突然の予期しない月経の停止と出産の喪失;それは、特に子供を産みたい女性にとって、深刻な精神的外傷を引き起こす可能性があります。この期間;出産、女性らしさ、セクシュアリティを同一視する女性にとって、それは壊滅的なものになる可能性があります。
リスクを恐れないでください
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閉経によって女性の生活にもたらされる変化を説明する一方で、リスクも知る必要があります。エストロゲンの減少により、膣が乾燥し、骨吸収プロセスが加速する可能性があります。さらに、女性は心臓病に対するエストロゲンの保護効果を奪われます。
更年期後![]()
最後の月経から女性が生きる期間は閉経後と呼ばれます。
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このプロセスは、それ自体が2つのサブ期間に分割されます。最後の月経から最初の5年間は閉経後早期と呼ばれ、5年から死亡までの期間は閉経後後期と呼ばれます。
