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目の健康の観点から、コンピューターの使用は私たちの時代の最も重要な病気です。技術が進歩するにつれて、私たちは今、コンピューターで本さえ読んで、コンピューターでメモを決定する時代にいます。ほとんどの人が携帯電話を持っており、自宅にはタブレットやコンピューターがあります。職場や家庭のコンピューターが、エレベーターや夕食時に落としなかったスマートフォンの場所を引き継ぎます。仕事のために常にコンピューターを使用している人やソーシャルメディアを使用している人は、さまざまな理由で目の問題を抱えています。この状況は、今日の眼疾患への道を開くか、地面に隠された障害の出現を引き起こします。

コンピュータを集中的に使用すると目が損なわれると言う人の場合、その理由はしばしば隠れた遠視や乱視の出現です。彼が以前に気づかなかった、そして目の筋肉によって耐えられることができるこれらの障害は、集中的なコンピュータの使用で起こることができます。これらの患者さんには必ずしもお勧めできるわけではありませんが、コンピューターを使用しながら眼鏡をかけることができるため、眼精疲労は比較的軽減されます。

眼鏡レンズを選ぶときは、反射防止レンズを選ぶ方がリラックスできます。さらに、コンピューターの画面を光から保護するさまざまなメガネがあります。

また、まばたき反射の低下によるドライアイによる刺痛や火傷の不快感が生じることがあります。この場合、人工涙液をお勧めします。

目の病気の進行は20代で止まることが知られていますが、タブレットや携帯電話の激しい使用や眼鏡の数の増加により、筋肉のけいれんが発生しています。患者さんへの提案は、コンピューター、タブレット、スマートフォンの前で過ごす時間を減らし、睡眠時間と夜の睡眠時間に注意を払うべきだということです。