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栄養は、母親の子宮から始まり、人の人生が終わるまで続く不可欠なニーズです。人が身体的に成長・発達し、健康で生産的な個人として長く生き続けるためには、必要な栄養素を定期的かつ十分な量で摂取する必要があります。体内で十分でバランスの取れた栄養素を使用することで、個人は高水準で人生を続けることができます。

個人の日常生活の中で;年齢、性別、身体活動、遺伝的および生理学的特性に応じて変化するエネルギーが必要です。

健康的な生活を維持するためには、摂取するエネルギーと消費するエネルギーのバランスをとる必要があります。日常生活で摂取するエネルギーが消費エネルギーよりも多いという事実は、未使用のエネルギーを脂肪として体内に蓄積させます。余分なエネルギーを体の脂肪として蓄えることも肥満のリスクを高めます。より一般的な定義では、肥満は体内の脂肪の過剰な蓄積です。これとは別に、肥満は遺伝的、家族的、心理的および環境的影響に直接関連する問題です。

肥満は、今日の先進国と発展途上国の最も重要な健康問題の1つです。

肥満を引き起こす要因は何ですか？

今日、テクノロジーの変化と進歩により、ビジネスと社会生活の両方が容易になっています。この促進は、個人の日常の活動を大幅に制限します。

座りがちな生活は肥満の最大の原因の1つです。個人の座りがちな生活に加えて、不規則で悪い栄養による過度の体重増加も肥満のリスクを引き起こします。世界保健機関は、肥満を健康を損なう可能性のある速度で体内に過剰な脂肪が蓄積することと定義しています。

肥満によって引き起こされる健康上の問題

肥満に対する予防策を講じないと、さまざまな健康上の問題も発生します。これら：

心臓発作のリスクと冠状動脈疾患

重度の睡眠時無呼吸とさまざまな呼吸障害

脳卒中のリスクがあるために脳卒中を起こす

•糖尿病

•高血圧

血管閉塞

脂肪肝

•高血中脂肪（トリグリセリドとコレステロール）

性機能障害

肥満は、上記の健康問題の主な要因の1つです。

肥満はどのように治療されますか？

基本的に、肥満治療は医学的治療と外科的治療の2つに分けられます。医学のすべての分野と同様に、問題が発生する前にとられる予防医療サービスと予防措置は非常に重要です。しかし、食事療法、運動、薬物治療などの古典的な方法は、多くの要因のために肥満の問題を抱えている個人ではうまく機能しません。

1.医療栄養療法（ダイエット療法）

医療栄養は肥満治療において主導的な役割を果たしています。この栄養法では、

•身長に応じたレベルまで体重を減らすことを目的としています。医学的栄養治療は個人に固有のものです。

•治療に適用される痩身ダイエットは、適切でバランスの取れた栄養の原則に適合している必要があります。

•医療栄養の目的は、その人に正しい栄養習慣を与え、その習慣を生涯にわたって維持することです。

2.運動療法

運動療法の目的は、身体活動によって脂肪組織と腹部脂肪を減らすことです。運動療法は、医学的栄養療法の支持療法です。運動療法では、肥満の問題を抱える患者の体重増加が防止され、弱体化されます。

運動療法では、成人は毎日30〜45分の運動をする必要があります。適度なペースでの定期的な歩行は、運動療法の主な要因です。運動療法では、肥満の問題を抱えている人を毎日身体的に活動させることを目的としています。

肥満の人に推奨される運動プログラムは、個人である必要があります。同時に、プログラムは人を退屈させるべきではなく、個人の日常生活の習慣に従って行われるべきです。

3.薬理学的治療（薬物療法）

肥満の人に適用される薬理学的治療の薬は、医師の監督下でのみ使用する必要があります。人が無意識のうちに服用する薬は、多くの副作用を引き起こす可能性があります。使用する薬は、健康の面で安全であり、肥満の原因に適しており、中毒性がないものでなければなりません。薬物療法が成功するためには、患者はまた、医学的な食習慣と運動療法を継続しなければなりません。同様に、定期的な医師の診察を受けることは非常に重要です。

4.外科的介入

肥満の外科的治療は2つに分けられます：

減量手術アプリケーション

外科的治療の主な目的は、食物と一緒に摂取する食物の量を減らし、患者の食欲を抑制し、食べた食物の一部の吸収を妨げることです。これらすべての手順の主な目的は、より少ない食物でより簡単に満足できるようにすることです。毎日のエネルギーの試みが制限されるため、人は脂肪沈着物を燃やし始め、体重が減ります。

肥満手術の成功率が約95％であり、既知の減量方法の中で最も成功している治療法である理由は、プロセスが個人の好みではなく、胃の容積と外科手術によって管理されるためです。しかし、外科手術後、人は少量でいっぱいになり、空腹を感じることはありません。したがって、肥満手術は最も成功した健康的な減量方法です。

再建手術アプリケーション

再建治療の目的は、体のさまざまな部分に発生する脂肪組織を局所的に除去することです。再建治療は審美的です。この治療法では、患者の特定の体の位置にある余分な脂肪を減らすことだけを目的としているか、一般的に減量方法ではありません。

ソース： //drobezite.com/

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