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まず第一に、イスラム教で妊娠中に断食することは必須ではありませんが、このプロセス中に断食したい候補者は、自分自身と赤ちゃんの健康の両方を考慮して行動する必要があります。断食中の母親にとっては、医師の監督下で食事療法を確立することが重要です。婦人科および産科のスペシャリスト教授。博士RecaiPabuçcuは、この過程で母親と赤ちゃんにとって健康的でバランスの取れた定期的な食事の重要性を指摘しています。

たくさんの水分消費と管理された栄養が重要です！

妊娠中に断食する妊婦は、必ず医師の承認を得る必要があります。教授博士主題に関するRecaiPabuçcu; 「妊娠中に断食したい患者さんがたくさんいます。もちろん、断食するかどうかは母親の選択次第ですが、注意すべき重要な点がいくつかあります。断食したい候補者は、まず総合的な健康状態を経験する必要があります。この時期は十分な水分摂取が非常に重要ですが、そうでない場合は確実です。血圧の病気、疲労、めまいなどの問題が発生する可能性があります。栄養価の高い食品をイフタールやサフールに優先する必要があります。絶対にスキップしないでください。妊娠中の母親は、高タンパク質の果物、野菜、食べ物をたくさん好むべきです。」言う。

妊娠の最初と最後の月の断食はより危険です！

妊娠の最初の数ヶ月間、定期的な栄養は母親と赤ちゃんの健康にとって非常に重要です。これらの月の栄養失調は、いくつかの危険な状況を生み出します。これらの月の間に断食する候補者は、早産や流産のリスクが高くなります。教授博士RecaiPabuçcuは妊娠中の断食のリスクについても話します。 「特に妊娠の最初の3か月間の断食は、より危険です。この期間中、母親は水分をたくさん摂取し、バランスの取れた食事をとる必要があります。危険な妊娠がある場合、これらの月の間に母親が断食すると危険が増します。妊娠の最後の3か月は、赤ちゃんの食事の観点からも非常に重要です。このため、妊娠の最初と最後の3か月は断食をお勧めしません。また、出産したばかりの母親は、水分を十分に摂取する必要があります。彼らの牛乳を減らさないでください。」

Pabuçcuは、優先順位は母親と赤ちゃんの健康であることを強調し、妊娠中に断食したい妊婦は医師の監督下でこのプロセスを受けるべきであることを強調しています。