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「卵は癌のリスクを高める」

卵は私たちが私たちの国で消費する最も一般的な食品の1つです。卵はほとんどすべての食事で、時には単独で、または別の食事に組み込むことによって消費され、卵の利点と害についてしばしば議論されます。卵子が癌細胞を発達させると述べて、心臓専門医博士。 MuratKınıkoğluは次のように話しました：

「いくつかの研究は、卵子が癌を引き起こす可能性があることを示しています。たとえば、カリフォルニア大学が24,000人の男性を対象に実施した研究があります。この研究では、卵子が前立腺癌のリスクを高めることが示されました。両方とも前立腺のリスクを高めます。卵子は、ひよこを育てるために自然に設計された栄養素です。したがって、体内で成長しやすい癌細胞があれば、これらの癌細胞は発達し、成長し、卵子を利用することで、より早く転移します。卵子に関連する3種類の癌、前立腺癌、直腸癌、厚腸癌を具体的に列挙したいと思います。3つの癌すべてにおいて、卵子は癌を加速する役割を果たす可能性があります。 、それをより積極的にします。世界でこの主題に関する研究があります。」

「食事はお勧めしません」

Kınıkoğlu氏は、「週に2.5個以上の卵を摂取しても病気のリスクが高まるため、自分で卵を摂取することはありません。したがって、できるだけ少ない量で摂取することをお勧めします。卵は脂肪分が多く、たっぷり入っているのでとても美味しい食べ物です。「「全然食べない」と言っても誰も聞いてくれない」とは言わないので、なるべく量を抑えておくべきです。

「私は彼らが卵のためにオーツ麦を選ぶことをお勧めします」

卵の代わりにオーツ麦を食べることを勧めるKınıkoğlu氏は、「卵は、充填機能があり、タンパク質が含まれているため、卵を食べる。卵ほど美味しくはないが、オーツ麦を食べることをお勧めする。卵と60グラムのオーツ麦を比較すると、オーツ麦は両方のタンパク質が豊富です。「アミノ酸の種類も豊富です。鉄、マンガン、銅などのミネラルは卵よりもオーツ麦に多く含まれています。卵にはナトリウムが多く含まれています。ナトリウムはとにかく欲しくないミネラルなので、卵よりもオーツ麦を好むことをお勧めします。」

「卵が癌になるものについての情報はありません」

Kınıkoğluの発言に応えて、博士。 NafizKaragözoğluは次のように述べています。

「エビデンスに基づく医療の基礎書には、卵子が癌を引き起こすという情報がないことが知られています。特定の研究では、卵子と癌の関係が定義されています。すべての科学的研究が科学的現実を持っているとは限りません。それはすべての国で繰り返され、市民を保護するためにも必要な共通の心を持った基本的な知識になるべきです。基本的な情報を提供しましょう。そのようなことはまだ定義されていません。何千年もの間、人々は卵を消費してきました。既存の卵自体の発がん性は、産卵の地域固有の違いによる可能性がありますが、これは卵が癌を引き起こすことを意味するものではありません。私たちがその生物学的価値と呼ぶ、私たちの日常生活で最も重要なタンパク質源は体による100％の利用率と動物性製品の中で記録的な食品を消費する続けることができます。そのような証明された情報があれば、すべての国の保健省は彼らの市場から卵を集めていただろう。卵は、タンパク質源の観点から、最もアクセスしやすく、効率的で、健康的で、最も重要な食品のトップにあります。卵は個人化された正しい栄養のために不可欠です」と彼は言いました。

「私たちは卵をお勧めし続けます」

「既存の卵の特徴の中で、特に抗酸化物質は非常に豊富です。記述されている多くの科学的研究は癌を予防および予防します。しかし、卵を食べれば癌にはならない」というような記述ではこれを説明しません。 。と博士は言った。 Karagözoğlu氏は、「一部の特徴は、一部の体ではなく、一部の体で発生する可能性があります。同様に、卵子を食べる癌があった場合、今日、前立腺癌のない男性は世界にいないでしょう。私たちは卵子を食べています。卵をお勧めします。定期的かつ継続的な食事の摂取はお勧めしません。「日常生活では、卵は自然界で可能な限り摂取できます。これは、1つ、2つ、またはまったくない場合もあります。したがって、驚く必要があります。定期的に体」と述べた。

「私たちは卵の代わりにオーツ麦のような比較を避けます」

オーツ麦は卵の代わりにはならない、とカラゴゾル氏は語った。「植物由来のタンパク質と動物由来のタンパク質の成分、吸収、活性は互いに異なります。したがって、すべてのソースのタンパク質を定期的に混合する必要があります。私たちのタンパク質の使用は定期的ですが、リソースは定期的ではありません。卵や卵の代わりにタンパク質を使用したいと考えています。「代わりにオーツ麦のような比較は避けています。日常生活では、卵には髪、肌、腎臓、筋肉、目、そしてすべての細胞。」

市民は何と言っていますか？

一方、卵がガンになるかどうかの議論については、市民は卵を信頼し、消費し続けていると述べた。 CenkAğgez氏は、「非常に健康的な鶏肉生産や、迅速な生産に関連する鶏肉生産はありません。そのため、抗生物質を含む鶏肉を食べているかどうかについて疑問があります。これらの鶏肉から卵が生産された場合、これらの健康を引き起こす可能性があります。 「何も起こらず、厚生省が声明を出さない限り、私たちは卵を信頼します。私は1日1回消費し、子供たちはより多く消費します。私たちは通常どおり使用し続けます。 「」

卵は無害だと考えているネリマン・スズメセリク氏は、「ガンになるとは思わない。卵は健康だ。私たちは毎日1個ずつ消費し、子供たちに消費させようとしている。

一方、セルカン・ゲンチは、「結局のところ、白と卵黄はどちらも栄養価の高い物質であり、体に有益です。私はこれに同意しません。特にスポーツをする人にとってはより効率的です。彼らは言う朝4時から5時まで食べた後は、体の筋肉の発達に良いです。卵黄は便利です。みんなにアドバイスします。絶対に癌を引き起こさないと思います」と彼は言いました。