肝疾患の症状
治療しないと肝不全につながる可能性のあるB型肝炎やC型肝炎などのウイルスから保護する必要があります。特に、B型肝炎やA型肝炎などのワクチンで予防できる病気に対してワクチンを接種する必要があります。さらに、これらのウイルスの感染を防ぐために、個人の衛生規則を考慮に入れる必要があります。 B型およびC型肝炎ウイルスの感染につながる可能性のある保護されていない性的接触は避ける必要があります。タトゥータトゥー、マニキュアペディキュアなどの非滅菌材料を使用した医療処置（歯科治療、血管造影、婦人科検査など）で使い捨て材料を使用するように注意する必要があります。
野菜と果物の消費量を増やす必要があります
肥満と管理されていない糖尿病;この脂肪肝は、最初は単純な脂肪として始まり、次に脂肪肝と呼ばれる肝臓の炎症を引き起こす可能性があります。数年後、脂肪性肝炎は肝硬変に変わる可能性があります。脂肪肝は、健康的な食事、適切な身体活動、体重管理によって防ぐことができます。このため、脂肪や炭水化物の食品の消費を制限し、野菜や果物の消費を増やし、既製の食品の消費を最小限に抑える必要があります。
定期的な運動：定期的な運動は、筋力を維持および増加させ、関節と筋肉の柔軟性を高め、バランスと協調を強化するために行う必要があります。個人の健康を守る最も重要な活動の1つは運動です。運動中に分泌されるエンドルフィンホルモンは、ストレスを軽減し、幸せな気分にさせるのに役立ちます。したがって、少なくとも30分間、週に3〜4日運動してください。
'高度な薬物は使用すべきではありません
アルコールの使用は制限する必要があります。肝疾患を併発している人は、アルコールをまったく飲まないでください。アルコールは脂肪肝疾患、アルコール性肝炎、肝硬変を引き起こす可能性があります。医師の勧めなしに「無差別」な薬を使用するべきではありません。多くの薬やハーブ製品は肝臓に有害な影響を与える可能性があります。どの薬や製品が肝障害を引き起こす可能性があるかを事前に完全に予測できるとは限りません。特に抗生物質と鎮痛剤のいくつかのグループ、ハーバリストで販売されているハーブ製品とキノコ中毒それらは肝障害を引き起こす可能性があり、肝移植を緊急に行うことができない場合は死に至る可能性があり、肝不全の画像を引き起こします。
