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若者の効果を提供し、癌から保護します

*桑は可溶性繊維と不溶性繊維の両方の理想的な供給源です。水溶性食物繊維は血糖値を制御し、有害なコレステロール値を下げるのに役立ちますが、不溶性食物繊維は健康な消化器系に不可欠です。

*桑の実1食分には、1日の食物繊維の必要量の20パーセントが含まれています。

*桑はアントシアニンが豊富な抗酸化物質の優れた供給源です。アントシアニンは、その抗炎症効果で痛みを和らげ、治癒します。