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冬の到来とともに、インフルエンザの症例は増加し始めました。咳、分泌物、脱力感などの症状を伴うインフルエンザ感染症は、冬の間、すべての年齢の人々に共通の問題です。しかし、自宅で簡単に準備できるハーブティーを使用すると、インフルエンザの感染を防ぎ、薬を使わずに咳などの不満を取り除くことができます。 BezmiâlemVakif大学植物療法センター学長、薬剤師および生薬学（自然医学および生薬学）の専門家教授。博士Murat Kartalは、薬を使わずにインフルエンザと咳を通過させる方法を説明しました。これらのハーブティーは、風邪、喉の感染症、気管支炎の治療に効果的です。 「エキナセア、ローズヒップ、薬用ペパーミント、シナモンバーク、リンデン、タイム、セージハーブがこの魔法のお茶の治療法です」とKartalは言います。インフルエンザと咳に対するハーブティーの処方は次のとおりです。

滴下または沸騰させる必要がありますか？

"野菜お茶は最も古く、最も単純な薬の形として知られています。 1600年代初頭に中国からヨーロッパに最初に旅行した船員が紅茶に使用する「お茶」という用語は、私たちが知っているように、その後数年で非常に一般的になりました。薬用茶として使用される植物またはハーブ製品には、一定の品質基準があります。「ミント、レモンバーム、セージ、マウンテンティー、ライム、カモミール、ラベンダー、アニス、沸騰したお湯などのエッセンシャルティーを準備するときは、非常に短い時間で、口を閉じたままにして、準備の直後にそれを飲むことが重要です。殻、根、硬い種子、果物などの植物は茹でる必要があります。」ティーポットとカップは磁器またはガラスでなければならないことを強調し、カータル教授は次のように述べています。水は使用直前に沸騰させ、硬度は1〜4にする必要があります。薬用茶は、淹れた後、冷める前にぬるま湯で一口飲んでください。翌日は絶対に放置しないでください。

「薬草はリコールされるべきである」

第一段階では、漢方薬で多くの病気を治療することが可能であると述べ、教授。博士医師は漢方薬について知っておくべきだと述べ、「医師は、使用するすべての種類の薬の効果と副作用を評価することによって、漢方薬と他の薬のどちらを使用するかを決定します。医師はハーブについて知って学ぶ必要があります。 「適切な用量と時間で使用された場合、薬草療法は効果的で安全です」と彼は言いました。教授博士Kartalは次のように続けています。「薬局の生薬学部門での植物療法トレーニングは、大学院レベルで長年にわたって提供されてきました。2014年10月27日に公式ガゼットで伝統的および補完医療規制が発表された後、15の異なる伝統的および人間の健康のための補完医療の適用方法が決定され、これらの方法を適用する人々のトレーニングと、これらの方法が適用される医療機関の作業手順と原則が調整されました。

インフルエンザ茶

発汗、去痰、鎮静効果があります。

リンデンフラワー50グラム

セージの葉40グラム

タイム10グラム

使い方： それは100グラムで準備されています。毎回、沸騰したてのお湯1カップ（150ml）を乾燥した混合物に加え、10〜15分間浸した後、それを飲みます。 1日4〜5回飲むことができます。長時間お使いいただけます。