フライドポテトの害は何ですか?

じゃがいもは120度以上の高温の油で調理されるため、アクリルアミドと呼ばれる有害物質が生成されます。じゃがいもが本当に毒に変わるのはその時です。したがって、このアクリルアミド物質を含む製品が長期間消費されないことが健康にとって非常に重要です。私たちが消費する食品はたくさんありますが、ほとんどのアクリルアミドはフライドポテトやポテトチップスに含まれています。

フライドポテトの害のいくつかを次のように挙げることができます。

アクリルアミドは、フライドポテトとポテトチップスを食べた母親のミルクから見つかりました。晩年に赤ちゃんに肥満をさせたくない母親は、授乳期間中はフライドポテトをできるだけ避けるべきです。

馬鈴薯でんぷんは野菜が豊富なため、カロリーが非常に高く、肥満を引き起こす可能性があります。

ポテトフライは動脈硬化症と動脈硬化症を引き起こすと言われています。

それは非常に速く血糖値を上げます。

ラマダン中に断食する人は、スフールでフライドポテトを食べるとすぐに空腹で喉が渇きます。

ジャガイモの揚げ物は多くのガン病、特に胃を引き起こします。

フライドポテトによって引き起こされる病気の中には、炎症性疾患もあります。

妊娠中の女性にフライドポテトやポテトチップスを食べすぎると、胎児が肥満や糖尿病になる可能性があります。さらに、妊娠中にこのようにバランスの取れていない食事をする妊婦は、体重が増えることで健康で安全な出産のチャンスを失います。

多くの種類のフライドポテトや他の種類の揚げ物は非常に不健康な食品です。特に成長期の子供たちにとって、健康的な食事をとることは非常に重要です。ここでの最大の課題は母親にあります。なぜなら、母親は子供たちに口蓋の習慣をもたらすからです。たとえば、家でリーキを調理しない母親の子供たちは、それが好きではないので、一生リーキを食べたくないでしょう。フライドポテトなどの不健康な食べ物を子供たちに紹介するのは、母親と父親に他なりません。


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