anitafrikaretreatcentre.com

このために美容院に行く必要はありません、あなたはいくつかの実用的な情報であなたの疲れた足を家で快適に休ませそして彼らに適切な世話をすることができます。疲れた足やフットケアに適したアプリケーションはたくさんあります。それらのいくつかについて説明します。

お風呂の間に、お湯で5-10分のマッサージが良いです、そしてそれからあなたは死んだ皮膚をきれいにすることと軽石であなたの足の血液循環を加速することの両方をすることができます。入浴後は足に保湿クリームを塗ってください。

ラベンダーにはリラックスできる機能があります。ローズマリーオイルはまた、血液循環をスピードアップします。塩は皮をむき、細胞が呼吸しやすくします。

お湯で満たされたバケツまたは洗面器で、5滴の有機ラベンダーオイル、2滴の有機ローズマリーオイル、1〜2杯の海塩を混ぜて、それに足を浸します。 10〜15分後、足を離し、つま先が湿らないようにタオルで乾かします。あなたはあなたの足がはるかに良く、休んでいることに気付くでしょう。

この単純な混合物は、必要なときにいつでも自宅で簡単に準備して適用できます。また、足が疲れるような不快な靴を履かないように注意してください。