タチアオイ茶の利点
タチアオイ茶の健康上の利点
ローズマシュマロ入りのハーブティーは、消化器系に特に役立ちます。ローズマシュマロティーは、その薬効があるため、腸に良い影響を与え、下痢に効果があります。また、タチアオイ茶は、口腔に対して優れた抗炎症効果があります。同時に、このお茶は激しい咳と戦うのに役立ちます。含まれている多糖類と粘液は、肺に蓄積された水分の排出を促進します。
タチアオイティーの作り方は？
このお茶のレシピは、植物のドライフラワーから作られています。大さじ2杯の花を1リットルの沸騰したお湯に入れます。醸造するために沸騰させる必要はありません。タオルで20分包んで淹れます。次に、この200 mlのグラスをこの注入の途中に置き、残りのグラスに水を入れます。はちみつや砂糖でお茶を甘くすることができます。通常のお茶と同じように、いつでも1日2〜3回飲むことができます。
