トマトを乾かす方法は？サンドライトマトの利点は何ですか？
サンドライトマトは、朝食、夕食、ピクルスにさまざまなニーズに使用できます。サンドライトマトのメネメンも作れます。
まず、幅の広いトレイを持ってカウンターに置き、次に梨トマトの頭を半分に分けます。半分に分けたら、トマトを半分に分けてトレーに並べます。これをしている間、あなたはトマトを分離するべきではなく、彼らの側のトレイにそれらを置くべきです。
あなたはトマトに塩漬けをしていますが、それが多すぎない限り、塩を注ぐ目的はトマトが虫になるのを防ぐことです。トマトをトレイで乾かすよりも、布や段ボールで乾かす方が便利です。トマトが乾くときにトレイに残しておくと、トマトの下に水が入ります。したがって、日光が十分に当たる場所でトマトを乾かし、その下に段ボールや布を残します。
トマトの乾燥時間は気温や日光への露出によって異なりますが、トマトは少なくとも15日間太陽の下にとどまる必要があるため、トマトの平均乾燥時間は15日です。
サンドライトマトの利点は何ですか？
サンドライトマトはとても癒しの食べ物です。特に膵臓癌、肺癌、乳癌、前立腺癌に対する保護効果があるドライトマトは、喘息に対する保護も提供します。トマトは乾燥しても栄養価が保たれ、オリーブオイルで調理すると栄養価が上がります。
サンドライトマトは脂肪やコレステロールを含まず、カロリー値も非常に低く、トランス脂肪も含まれていません。また、食物繊維が豊富であるため、消化を促進します。
ドライトマトは、血液を浄化するのに役立つ抗酸化物質であるビタミンCの既知の天然源です。
