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ほとんどの人は、そのゴージャスな美しいオレンジ色でターメリックを認識しています。しかし、誰もが自分の癒しを完全に知ることができるわけではありません。ウコンは英語で「ウコン」と呼ばれるスパイスです。彼の故郷はインドです。ウコンは、インドの多くの病気の予想よりも少ない出現の原因です。

ウコンにはいくつかのミネラルといくつかのビタミンがあります。ただし、これらはごくわずかです。主な癒しは、根を乾燥させて粉末にすることで消費できます。その中の「ウコン」は最も貴重な物質です。

ウコンの利点は何ですか？

ウコンは癌に対する保護を提供します。それは、癌のすべての段階で停止、減速、そして時には治療的特徴の両方を持っています。癌を予防したり治療を助けたりするだけでなく、最近の最大の医学的問題の1つであるエイズを引き起こすウイルスである「HIV」ウイルスや、そのようなウイルスに対しても深刻な減速または停止効果があります。肝臓に黄疸の炎症を引き起こす肝炎ウイルスとして。

ウコンは、最も強力な既知の天然抗炎症剤であり、害と副作用が最も少なく、最も経済的であると言えます。ウコンは最も強い既知のアルカリ性物質だからです。同様に、胆汁を増やし、肝臓の胆管を希釈して、同期を高めることにより、クレンジング効果があります。また、胆石の溶解にも役立ちます。

インドで実施された研究、認知症、アルツハイマー病によると、肝硬変は予想通りではありません。これの主な理由は、インド人が「カレー」と呼ばれる伝統的なスパイス混合物を使用していることです。カレーの主な原料はターメリックです。

近年、クルクミンはうつ病に対する保護効果があり、治療にも役立つと言われています。この物質は、血液脳関門を通過できる非常にまれな物質の1つです。このように、初期の認知症や物忘れ、場合によってはうつ病に対する保護と治療の両方に大きな効果があります。

ウコンはどのくらい消費する必要がありますか？

ウコンはすぐには吸収できないので、1日約1杯半で十分です。しかし、一度にすべてを服用しないでください。朝、昼、夕方に小さじ1杯としてお召し上がりいただけます。特に肝臓に問題のある方は、上質な蜂蜜のティースプーンをペーストと混ぜて、フェンネルティー、ダークジンジャーティー、または熱湯で作った天然ハーブティーを作って、ターメリックの吸収を高めることができます。

食事にターメリックを加えることもできます。フードジュエリーの1つはターメリックです。それはあなたの食べ物を塗り、それを苦い味にします。

ウコンは目覚めましたか？

ウコンの利点の中には、その減量機能があります。

ウコン痩身治療;

材料

ブラックシードパウダー1カップ

ウコン1カップ

マハレブ1カップ

シナモン1カップ

ヨーグルト1杯

の準備

空の瓶に、ブラッククミンパウダー1カップ、ターメリック1カップ、シナモン1カップ、マハレブ1カップを注ぎ、混ぜ合わせます。次に、食事の前に、この瓶に大さじ1杯の混合物を取り、それを大さじ2杯のヨーグルトと混ぜて食べます。