強迫性障害の治療法は何ですか?

強迫性障害(OCD)は、不合理な思考や恐怖(強迫観念)を繰り返し行動させる心理的疾患です。 OCDを使用すると、添付ファイルが不合理であることに気付かず、これらの添付ファイルを無視または手放そうとする場合があります。しかし、これはあなたの不安と不安を増大させるだけです。邪魔な考えを無視したり取り除こうとしたりする間、新しい考えや強迫観念は以前のものに続き、その結果、不可解なサイクルに入ります。

強迫観念の症状

OCDの強迫観念は、苦痛や不安を引き起こす反復的で、絶え間ない、望ましくない強迫観念またはイメージです。

強迫観念は一般的に含まれています:

汚れや汚れの恐れ

物事を並べ替えて対称にする

自分自身や他の誰かを傷つける攻撃的または恐ろしい考え

攻撃性、性的または宗教的問題を含む、望まない考え

執着の兆候と症状のいくつかは次のとおりです。

握手や他の人が触れたものに触れることによる汚れの恐れ

それがドアをロックするのか、それともアイロンのプラグを抜くのか疑問です。

アイテムが適切に並んでいないときにストレスを感じないでください

自分自身または他の誰かに危害を加えるという認識

卑猥な考えや不適切な行動で大騒ぎする

握手などの強迫的な行動を避けようとする

歓迎されない性的画像の再現

強迫観念の症状

OCDの症状は、あなたがしなければならないと感じる反復的な行動です。これらの反復的な行動は、不安によって引き起こされる執着を防止または軽減すること、または悪いと思われる何かを防止することを目的としています。しかし、これらは一時的に不安を取り除くのに役立つだけです。

強迫観念に関連するいくつかの一般的な強迫観念は次のとおりです。

手洗いまたはクリーニング

カウント

確認中

リラックスしたい

規則性

強迫観念の兆候と症状のいくつかの例は次のとおりです。

皮膚が炎症を起こすまで手を洗う

ドアがロックされているかどうかを常にチェックしています

ヒーターのプラグが抜かれているかどうかを継続的にチェックします。

特定のオブジェクトを継続的にカウントする

静かに祈り、言葉、文章を繰り返す

缶詰を並べて並べる

強迫性障害の原因

強迫性障害の原因は完全には理解されていません。 しかし、基本的な理論は次のとおりです。

生物学

OCDはあなたの体の自然な化学的性質または脳機能の変化の結果である可能性があります。 OCDにも遺伝的要素があるかもしれませんが、これらの特定の遺伝子はまだ解明されていません。

環境

感染症などのいくつかの環境要因がOCDの引き金となる可能性がありますが、このテーマについてはさらに研究が必要です。

危険因子

強迫性障害のリスクを増加または誘発する可能性のある要因には、次のものがあります。

家族の背景

強迫性障害の親や家族がいると、病気にかかるリスクが高まる可能性があります。

ストレスの多い生活条件

外傷性の出来事を経験したり、ストレスの多い出来事にさらされたりした場合、リスクが高まる可能性があります。これらの出来事は、突然の無意味な考え、儀式、感情を引き起こす可能性があります。

強迫性障害の治療

OCD治療は完全な回復にはならないかもしれませんが、症状を最小限に抑えることで、病気が日常生活を支配するのを防ぐことができます。一部の人々は生涯治療を受けるかもしれません。

OCDの2つの主な治療法は、心理療法と薬物療法です。ほとんどの場合、治療はこれら2つの方法の組み合わせで継続されます。

心理療法

暴露療法と呼ばれる療法が最も効果的な治療法です。この治療法では、患者は、恐れられている物体や汚染などの執着に徐々にさらされることによって、健康的な方法で不安に対処することを学びます。暴露療法は​​努力と実践が必要ですが、あなたが自分の愛着に対処することを学ぶ瞬間、あなたはより良い生活の質を達成することができます。

投薬

いくつかの精神科の薬はあなたが強迫観念とOCDを制御することを可能にします。一般的に、抗うつ薬は最初の段階で使用されます。

最初の段階では、多くの薬を使用する代わりに、症状に良いことがわかっている薬で治療を開始します。薬が有益になり、症状が改善するまでに数週間かかる場合があります。あなたの医者はまた、抗うつ薬と抗精神病薬を組み合わせることによって症状を制御するためのより効果的な方法を見つけるかもしれません。

ここで重要なのは、たとえ改善が見られたとしても、医師に相談せずに薬の服用をやめないことです。投薬を中止すると、OCDの症状が再発する可能性があるためです。時には抗うつ薬も身体的依存を引き起こす可能性があります。

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