タイムティーはどのように作られていますか、その利点は何ですか？タイムティーは月経を起こしたり弱めたりしますか？
タイムティーは、記憶を刺激し、頭痛や筋肉の緊張を和らげ、咳を和らげ、熱を和らげ、風邪や感染症と戦うのに役立ちます。また、カルバクロールと呼ばれる化合物が含まれています。これは、優れた天然鎮静剤であり、神経系全体に強壮効果があります。私たちはあなたのためにこの奇跡的な植物についてのすべての詳細をまとめました。それで、タイムティーはどのように作られていますか、その利点は何ですか？タイムティーは月経を起こしたり弱めたりしますか？ここにすべての詳細があります...
タイムティーの利点は何ですか？
タイムティーは消化器系の優れた浄化ハーブであり、腸内の鉤虫や回虫を排除し、豊富な食品や脂肪分の多い食品の消化を助けることがわかっています。オレガノは尿路の健康にも不可欠であり、感染を防ぎ、健康な細菌のバランスを保つのに役立ちます。オレガノはハーブの中で最も高い抗酸化レベルを持っています。ルテイン、ゼアキサンチン、ナリンゲニンなどのバイオフラボノイドが豊富に含まれており、フリーラジカルやその他の病気を引き起こす物質を体から取り除くのに強力な効果があります。
- タイムティーは何に適していますか？
オレガノは、脳内のGABAレベルの生成に重要な役割を果たすことが知られているピリドキシンの優れた供給源であり、睡眠パターンの調節を助け、脳内の神経伝達物質機能に利益をもたらします。 GABAは、ストレスによるダメージに対する最高の自然防御の1つでもあります。
- タイムを沸騰させるのに何が良いですか？
新鮮なタイムは、地元のスーパーマーケットや健康食品店の農産物売り場で見つけることができます。オレガノはまた、成長が非常に簡単な植物であり、コンテナと家庭菜園の両方で豊富に生産することができます。
タイムティーは強力な癒しの飲み物であり、新鮮なタイムの葉をお湯に注ぎ、15〜20分間浸すことで作ることができます。
タイムティーレシピ
材料：
- 2つの新鮮なタイム
- 10〜16オンスのお湯
- オプション：新鮮なレモンおよび/または生の蜂蜜
- タイムティーはどのように作られていますか？
新鮮なタイムをグラスに入れ、お湯を注ぎ、15分以上醸造します。タイムスプリングまたはひずみを取り除きます。生の蜂蜜および/またはレモンで味付けします。飲んでお楽しみください！
あるいは、オレガノを注入した水は、新鮮なオレガノジュースを室温のカラフに一晩浸し、翌日、水分補給と治癒効果のために飲むことによって調製できます。
タイムジュース
材料
- 2つの新鮮なタイムの弓の束
- 32-64オンスのろ過水または湧き水
- オプション：新鮮なレモン、生の蜂蜜、イチゴ、きゅうりのスライス、ミントなど。
ピッチャーまたは水差しに室温の水を入れ、タイムスプリングを追加します。キッチンカウンターに一晩浸します。朝、タイムの小枝を取り除き/濾し、レモンまたは生の蜂蜜またはお好みの任意の材料を追加します。究極の水分補給と癒しの効果を得るために、一日中水を飲みましょう。
- タイムティーとは？
科学的にThymusvulgaris [1]として知られているこのハーブは、一般的な庭のハーブであり、成長が非常に簡単で、調理時の独特の風味と香りにより、料理の用途で広く使用されています。それはまた何千年もの間医学の伝統の一部であり、それを強力なハーブ療法にする多くの強力な有効成分を持っています。有効成分であるチモールは強力な抗酸化物質であり、お茶にはそのような印象的な範囲の効果を提供するいくつかのユニークな化合物も含まれています。
- タイムティーは何に適していますか？
タイムティーは、慢性疾患、呼吸器感染症、肥満、筋肉の緊張、月経困難症、不眠症、認知症、胃のむかつき、便秘などに苦しむ人々にはほとんどメリットがありません。これは、その高いビタミンC、ビタミンA、銅、鉄、マンガン、カリウム、リン、カルバクロール、ピリドキシン、および多くの強力な抗酸化化合物のためです。
抗酸化特性：
オレガノティーの有効成分は、めまい、多発性硬化症、耳鳴り、肝炎、帯状疱疹などの多くの病気の予防または緩和、および体内の全体的な酸化ストレスの軽減に関連しています。これは、チモール、ルテオリンなどのタイムオイルに含まれる抗酸化物質によるものです。
- タイムは咳に良いですか？
呼吸器系の問題については、抗菌性と抗炎症性の両方の特性を備えた少数のハーブティーがこれよりも優れています。つまり、咳や鼻づまりを和らげるだけでなく、基礎となる病原体を攻撃して、より速くなるのを助けます。
- タイムティーは弱まりますか？
減量茶としてしばしば称賛されるこのハーブ療法は、食欲を抑えることができますが、それでもエネルギーを増やし、貴重な栄養素を提供し、食事の間のどんちゃん騒ぎや間食を減らします。このお茶に含まれる化合物は代謝を最適化することもでき、脂肪燃焼と減量の努力を助けることができます。
妊娠中の女性は妊娠初期にタイムティーを飲むことはお勧めしませんが、月経の誘発による流産の可能性を恐れて、伝統医学のアプローチの中にはこのお茶を使って陣痛を誘発するものがあります。ただし、妊娠中のハーブティーの使用は、特定の状況に基づいて医師と話し合う必要があります。
- タイムティーは月経を取り除きますか？
タイムティーは、いくつかの活性化合物の鎮痙作用により、月経困難症を取り除くのに非常に効果的です。このお茶はまた、月経の痛みや不快感を和らげ、気分のむらなどの他の副作用を改善するのにも役立ちます。
免疫系
タイムティーに含まれる高ビタミンC含有量と抗酸化物質は、理想的には免疫システムを強化し、風邪やインフルエンザの症状をすばやく緩和するのに役立ちます。 [7]ビタミンCは白血球の生成を刺激することができ、チモールやアピゲニンなどの強力な抗酸化物質は、体が生成するフリーラジカルを中和することによって酸化ストレスを軽減するのに役立ちます。このお茶の自然な抗菌性と防腐性は、感染症や病原体を排除するのにも役立ちます。タイムティーは肌にも効果があります。
