酸性飲料は喉の逆流を引き起こします!
おかん大学病院耳鼻咽喉科スペシャリスト教授。博士İsmailKoçakは喉の逆流について重要な情報を提供しました…喉の逆流は胃酸が喉に入った結果として起こる病気です。
胃から喉に到達する酸は喉を刺激し、患者にさまざまな不満を引き起こします。. 喉の逆流と胃の逆流は異なります。
胃の逆流は胸の痛み、灼熱感、酸味を引き起こしますが、これらの症状は喉の逆流では観察されません。喉の逆流は、喉の激しい不快感と以下の症状を伴います。
喉の反射の症状
嗄声
声の粗さ
音の問題
刺激性の形をした乾いた咳
鼻汁の感覚
絶え間ない喉の浄化の必要性
喉が窒息し、異物が逃げるセンチメンタル
嚥下障害
呼吸困難
口の中で苦くて悪い味
それはどのように扱われますか?
喉の逆流症の治療では、医師が決定した治療プロセスに従うことが非常に重要です。喉の逆流症では、食事療法は、与えられた薬に加えて、治療プロセスの非常に重要な部分です。与えられた逆流症の食事療法の遵守は、患者の治癒過程をスピードアップし、病気の再発を防ぎます。
逆流症ダイエットとは何ですか?
喉の逆流症の食事療法の論理は、胃を過剰に満たすことではありません。あなたはより少なくそしてより頻繁に食べるべきです。夜寝るときは、少なくとも2時間は空腹でなければなりません。この期間中は、茹でて焼いたものを選んでください。制酸栄養の原則は、逆流症の食事療法への友好的なアプローチです。リンデン、フェンネル、ジャスミン、カモミール、レモンバームティーを飲むことができます。アプリコット、バナナ、メロン、パイナップル、アボカドを安全に摂取できます。既製のフルーツジュースの代わりに、自家製のコンポートを選択してください。乳製品からチーズを選び、水をたくさん飲みます。
何を考慮すべきですか?
高い枕の上に横になり、腰のきつい服を着ないでください。治療期間中は腹部を動かす動きを避けてください。
可能であれば、治療期間中は腹筋運動を休んでください。お腹がいっぱいのスポーツはしないでください。乾燥した空調された環境は避けてください。これらの環境は喉の酸レベルを増加させるからです。このような環境にいる必要がある場合は、必ず水をたくさん飲むようにしてください。
治療における少しの忍耐
喉の逆流はすぐには改善せず、回復には時間がかかります。時には2〜3週間、時には最大2ヶ月間食事療法に従わなければならない場合があります。朝、声の強さや喉の不快感が改善し始めた場合、あなたは正しい方向に進んでいます。