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Şahabettinoğluは、約80％の人が、人生の特定の期間に少なくとも1回は腰痛に苦しんでいると述べ、次のように述べています。痛みは、風邪が来た後に医者に申し込む2番目の理由です。

腰痛は、突然発症し、鋭くまたは持続し、不快になる可能性があります。これらの重度の痛みは、腰部および腰と尾骨の間の移行領域に見られ、片側または両側に股関節と臀部の後ろ、時には脚に広がります。腰痛は、重い物を持ち上げたり、体が突然回転したりするなどの不利な動きや、激しい咳やくしゃみから生じることがよくあります。

慢性の咳は、脊椎と周囲の筋肉に負担をかけることにより、腰と首のヘルニアの形成を緩和します。言い換えれば、椎間軟骨内の圧力を増加させる動きは、腰と首のヘルニアのリスクを増加させます。咳やくしゃみをするときは、膝を少し曲げる必要があります。これにより、腰への圧力が軽減されます。可能であれば、そのときは片方の手を腰の近くのどこかまたは脚の上部に置いたほうがよいでしょう。要するに、直立した状態で咳やくしゃみをするのは不便だ」と彼は伝えた。

私たちが日常生活で行っている多くの間違った動きが、それが私たちの脊椎に怪我を引き起こす可能性があることに気づかずにいることを説明します、博士。 AliŞahabettinoğlu氏は、「腰痛や首の痛みが頻繁に発生し、痛みが大幅に増大し、これらの痛みが日常生活に支障をきたす場合は、専門の医師に相談してすぐに診察を受けると便利です」と述べています。

腰から脚に広がる痛み/しびれはヘルニアを引き起こし、痛み/しびれは首から腕の手に当たると述べ、Şahabettinoğluは適切な治療を十分な検査の後に開始する必要があることを強調しました。投薬と休息治療が不十分な場合には理学療法が必要であることを表明する、Uzm。博士AliŞahabettinoğluは、ブルサの彼のセンターで長年、腰と首のヘルニア患者を操作（手動理学療法）技術で治療してきました。

Şahabettinoğlu氏は、操作治療中に手で腰の部分に押す、伸ばす、回転するなどの操作が行われたと述べ、通常、手動治療では投薬は必要ないと述べました。この方法はマッサージとは関係がなく、古典的な西洋医学であると述べ、世界で広く知られ、適用されているこの方法はトルコで普及しているが、専門家の数はまだ十分ではないと述べた。 。 Şahabettinoğluは、操作治療は軽度の場合は2〜3回、中等度の場合は4〜6回、進行した場合は8〜10回適用され、治療は3〜5日間隔で行われると付け加えました。