ショルダージャムとは何ですか？症状は何ですか？
腕を上げると肩が痛くなりますか？あなたがそのような痛みを感じるならば、あなたはつままれた肩の問題に直面しています。滑液包炎または腱炎としても知られているこの状態は、腕の機能に痛みや問題を引き起こします。この問題は、頭で行う活動の結果として発生する可能性があります。あなたの医者はあなたの痛みを和らげそして問題を治療するのを手伝います。また、肩の問題の再発を防ぐ方法も学びます。
症状
肩に痛み、引っ張り、こわばりを感じることがあります。
通常、動くときに痛みを感じることがあります。
ただし、肩を使わなくても痛みを感じることがあります。たとえば、眠ろうとしている間
痛みを感じるかもしれません。
これを引き起こす要因
肩の圧迫は、頭の連続的な動きの結果として発生する可能性があります。
連続した日に休むことなく継続的に繰り返される強迫運動は、反復運動損傷（THI）につながります。
THIにつながる活動は次のとおりです。
ストレージ
絵画または大工仕事
水泳、テニスなどのスポーツ
家の修理活動
他のいくつかの骨の問題と組み合わされて、衝突はさらに進行する可能性があります。
場合によっては、肩を何年も普通に使用した後、きつさの問題が発生することがあります。
挟まれた肩症候群とは何ですか？
頻繁に繰り返される頭上の動きは、衝突を引き起こす可能性があります。
診断する方法は？あなたの医者はあなたの問題についてもっと学ぶためにあなたの肩を調べます。あなたの医者はまた以下にリストされたテストを実行するかもしれません。
棘上筋の評価
ジャミング症状：医師が腕をそっと持ち上げて動かします。痛みを感じ始めたら医師に相談してください。痛みは通常60度から120度の間に見られます。
パワーテスト：
X線： この方法では、肩の骨の画像が取得されます。 X線は、骨の形状が圧迫を引き起こす可能性があるかどうかを示しています。同時に、この方法で他の問題を取り除くことができます。
その他のテスト： 紙詰まりの原因をよりよく理解するために、他の多くのテストを使用できます。
あなたの医者はあなたにこれらをより詳細に説明します。
肩甲下筋の評価
筋力の評価
