母乳育児のもう一つの利点

栄養士のEsraRahşanÇalışkanは、母親と妊婦に重要な警告を発しました。チャルシュカン氏は、妊娠中の有益な食品と有害な食品について、「パセリ、サラダ、ココアは赤ちゃんの脳の発達に影響を与えるため、禁止されています。喫煙とアルコールは禁止されています。毎日必ず卵を食べる必要があります。赤ちゃんの満腹感と脳の発達の両方にとって重要です。アーモンドは4つのクルミを丸ごと摂取する必要があります。

砂糖のケースは母親にも見られるので、砂糖を落とさないでください。赤ちゃんが食べる口に来ないように、寝る2〜3時間前に必ず食べるのをやめるべきです。母親がどのように餌を与えられても、赤ちゃんは自分の貯蔵庫を見つけるでしょう。母親に十分な栄養が与えられていない場合、母親は母親から離れて再び服用しますが、必要なのは出産後の母親です」と彼は述べた。

チャルシュカン氏は、「母親が理想的な体重であれば、最初の3か月は体重が増えなくても体重を維持できる。重要なのは、その後の部品である。何をすべきか」と述べた。 「赤ちゃんが4キロを超えると、将来糖尿病を発症するリスクが非常に高くなります」と彼は言いました。

「これらは、食品ではなく母乳に少なくとも100個の成分が含まれています」

チャルシュカン氏は、新生児には最初の4か月間は母乳のみを与えるべきだと強調し、「母乳は赤ちゃんの成長と発達を促進します。母乳は病気から真剣に保護します。少なくとも100の成分があるためです。処方ではなく、それは顎の発達を強化します。

それは赤ちゃんの消化を促進します。それは母親に何をしますか?それは母親の体重減少を加速します。母親が授乳すると、お腹と腰の脂肪がミルクの生産に使われます。そのため、当時、母親は母乳育児をたくさんしていました。母乳育児は、母親と赤ちゃんの絆を強めます。母乳育児は、その乳房で始まる乳房で終了する必要があります。最初に放出されるミルクは砂糖であるため、最後に放出されるミルクは脂肪です。

オイルはまた、赤ちゃんに満腹感を与えます。ここから5分、ここから5分、ここから赤ちゃんをエムと呼ぶと、赤ちゃんは両側から甘い水をもらいます。これは、赤ちゃんにガス、過敏症、および飢餓を引き起こします。それは赤ちゃんに空腹を感じさせ、一日中泣きます。

チャルシュカンは、最初の6か月後に赤ちゃんに粒子の粗い製品を与えるべきであると述べ、果物と野菜も個別に与えるべきであると述べました。

「それがプレートを終わらせるような認識は、将来的に摂食障害を引き起こす可能性があります」

成長期に赤ちゃんに授乳するために何をする必要があるかを挙げて、チャルシュカンは次のように続けました。

「これらの年齢は自信が形成される年齢です。赤ちゃんが自分で食べることを確実にする必要があります。赤ちゃんがこの過程で食べることを拒否した場合、主張せずにそれを繰り返す必要があります。あなたは間違いなく食べるでしょう、その皿が終わるという認識は、将来、摂食障害を引き起こす可能性があります。肥満になるか、食べ物を食べないかのどちらかです。したがって、赤ちゃんが満腹だと言ったら、そのままにしておきます」と彼は言いました。

チャルシュカン氏は、「赤ちゃんが食べていない場合は、活動後に赤ちゃんに食事を与えてください」と呼び、「最初に赤ちゃんを動かし、遊んで、世話をしてから、空腹になって食べ始めます」と述べました。

「子供の胃と自分の胃を比較しないでください」

スプーンとお皿を持って子供を追いかけている母親にアドバイスするチャルシュカンさんは、「お腹が空いたら必ずお子さんが来る。2〜3日は赤ちゃんに深刻な影響を与えないのでお腹が減らない。彼は間違いなく空腹になり、エネルギーを得たいと思うでしょう。だから彼らは少し辛抱強く、もっと理解する必要があります。早く食べる、速く食べる、彼の胃、噛む状態はあなたと同じではありません。

一部の専門家は、すべての年齢にスプーン一杯を追加すると言います。一部の専門家は言う;大人のプレートが赤ちゃんの遊びの年齢にある場合、あなたのプレートの4分の1。子供が学齢期であっても、あなたの分量の3分の1。したがって、子供の胃を自分の胃と比較したり、赤ちゃんと一緒に食べるようなものに向けたりしないでください。有害で、欲しくない、嫌いです。食べると冷えます。 。

チャルシュカンは、1歳から5〜6歳の子供に肥満が見られると述べ、子供をジャンクフードに向けたり、食べないように冷やしたりしてはならないと述べました。彼はまた、子供たちが食事をしている間、コンピューター、電話、タブレットなどを扱うべきではないと述べました。

チャルシュカン氏は、子供たちが食事中にテレビ番組、タブレット、コンピューターを扱うのは不便であると指摘し、「赤ちゃんは自分が食べていることに気づかず、気づかないために体重が増え始めます。さらに、これは座りがちな生活。家族と話すことは、消費意識を提供し、誠実さ、絆を生み出します。」


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