母乳育児中の母親はより早く体重を減らします
母親と赤ちゃんのための母乳育児利点は何ですか？母乳育児のメリット：
母乳育児は、出産後の子宮の回復を早めます。産後出血のリスクを軽減します。これにより、授乳中の母親が鉄欠乏性貧血になるのを防ぎます。
母乳育児中の母親は、より早く体重を減らします。
母乳育児は、最初の3〜4か月間の避妊の自然な方法です。
母乳育児;乳がん、卵巣がん、子宮内膜がんから母親を守ります。
骨粗鬆症（骨粗鬆症）のリスクが軽減されます。
それは母親のために時間とお金を節約します。
すぐに使用できます。あなたのお母さんの;彼は、食事の準備、哺乳瓶の掃除などの作業を行う必要はありません。
母親の自信が増し、自然にリラックスできます。
赤ちゃんのための母乳の利点：
母乳育児のおかげで、母親と赤ちゃんの絆が強まり、赤ちゃんの信頼感が高まります。
自然な予防接種を提供します。最初の6か月は、母親が子供の頃に受けた感染症に対する自然な保護を提供します。それは新しい感染症、特に下痢に対して保護的です。
それは赤ちゃんの理想的な身長と体重の発達を提供します。
それは知性の発達にとって非常に重要です。
アレルギー、肥満、糖尿病、さまざまな癌、多発性硬化症、心血管疾患から保護します。
母乳育児を修正する方法持つ必要があります？
母乳育児は、出生後30分以内に開始する必要があります。
穏やかで快適な環境を整える必要があります。
赤ちゃんは授乳前に手で石鹸で洗う必要があります。
赤ちゃんの頭と体は同じ方向にある必要があります。
鼻は乳首の高さにあり、赤ちゃんの顔は胸に面している必要があります。
母親は赤ちゃんを体に近づけておく必要があります（腹から腹まで）。
母親は、親指を胸の上に置き、人差し指で胸を下から支える必要があります。
赤ちゃんは乳首だけでなく、茶色の部分全体をつかみ、下唇を湾曲させ、あごを乳房に乗せる必要があります。
母乳育児で作られました何が問題なのですか？
母親の家族からの不十分な支援と励ましは、母乳育児の大きな障害です。
最初の数日間は、ミルクだけでは不十分だと考えて、既製の粉ミルクやボトルを与えるべきではありません。
赤ちゃんにおしゃぶりを与えると、母乳育児のプロセスに悪影響を及ぼします。
母乳育児の頻度と期間は、赤ちゃんに応じて調整する必要があります。食事のたびに片方の乳房が空になっていることを確認してから、もう一方の乳房を切り替え、次の授乳は母乳が少ないか母乳で育てられていない乳房から開始する必要があります。赤ちゃんは自発的に乳房を解放することが期待されるべきです。満腹でガスが少ない赤ちゃんは、約3時間おきに授乳したいと思うでしょう。
ひびの入った乳首発生した場合..。
乳首のひび割れは通常、間違った位置で見られ、長期間の授乳、哺乳瓶、またはおしゃぶりの使用の結果として見られます。母乳育児の前に炭酸水または石鹸水で乳房を拭くのは間違っています。
母乳育児のテクニックを修正する必要があります。
赤ちゃんは、空腹になる前に、短い間隔で頻繁に母乳で育てなければなりません。
哺乳瓶のおしゃぶりは使用しないでください。追加の食品を与える場合は、カップに入れて与える必要があります。
痛みの少ない乳房からミルクを与えることから始めるべきです。
赤ちゃんが母乳で育てられない場合は、ミルクを搾り出して乳房を空にする必要があります。
乳首は乾いた状態に保つ必要があります。
綿の下着を使用する必要があります。
授乳のたびに、母乳を乳首に塗布して乾くのを待ち、乳房が呼吸するようにします。
パラセタモールを含む鎮痛剤を使用することができます。
十分な母乳何が十分でないかをどのように知るのですか？
赤ちゃんは、少なくとも1日に5回排尿して、おむつを濡らす必要があります。
彼女は生後15日目に出生時体重に達するはずでした。
母乳で十分な場合は、月に少なくとも500〜600グラムかかるはずです。
頻繁な母乳育児、バランスの取れた食事と休息;それはミルクが増加し、継続することを保証します。お菓子の過剰摂取は、母親の体重を増やすだけです。
世界保健機関は、母乳育児を2歳まで続けることを推奨しています。最初の6か月間、赤ちゃんは母乳以外の水さえ必要としません。
BABY'S MILK、BABY'Sニーズを満たす
母乳には、最初の6か月間のビタミンDを除いて、赤ちゃんのすべてのニーズを満たす特性があります。その内容は赤ちゃんのニーズによって異なります。炭水化物が豊富な前乳は母乳育児の開始時に分泌され、最後の乳は脂肪が豊富で、最後に赤ちゃんに満腹感を与えます。
母乳の脂肪含有量は、不飽和脂肪酸が非常に豊富です。これらの油は消化しやすいです。脳と神経組織の発達に必要な必須脂肪酸は、母乳の方が牛乳の8倍です。これらの脂肪酸は、生まれたばかりの赤ちゃんの皮下脂肪組織にごく少量含まれているため、外から食べ物と一緒に摂取する必要があります。
すべてが理想的な比率にあります
母乳はコレステロール含有量が高いです。その高いコレステロール含有量のおかげで、それは最初の数ヶ月で脂肪を分解する酵素を刺激し、将来の心血管疾患からの保護を提供します。
母乳の成長と発達に必要な鉄と亜鉛の量と吸収は、牛乳よりもはるかに高いです。ヨウ素、セレン、フッ素、クロム、マンガン、銅、ビタミンA、B、C、D、E、K、カルシウム、リンも母乳に理想的な割合で含まれています。
ガスピストルに対して何ができるの？
通常、2週目または3週目以降に始まり、数時間続く可能性のある泣き声の攻撃は、特定の時間に少なくとも週に3回見られます。通常、3か月目に自然に解消します。赤ちゃんをリラックスさせ、入浴し、過度の刺激を避け、腹部にホットタオルを当て、赤ちゃんを抱きしめます。泣く時間を短縮できます。赤ちゃんがよく体重を増やしている場合は、家族を慰めることでさえ、このプロセスを短縮することができます。
疝痛の原因は完全には明らかではありません。母親の食事での牛乳、アブラナ科の野菜、タマネギの摂取が疝痛に関連している可能性があることを示す研究があります。母親の喫煙やお茶やコーヒーの過剰摂取も落ち着きのなさを引き起こす可能性があります。家族の緊張やストレス、神経系の発達不全も過剰に泣く原因となる可能性があります。過度の暑さ、赤ちゃんの服装のしすぎ、手袋をはめたときに手を吸えないことも不快感の原因です。
