脂肪燃焼薬を使用しないでください!

私は43歳です。体重に問題があり、高血圧です。私の友人はアメリカから減量薬を持ってきました。この薬は使えますか? Ç.A./イスタンブール

食欲抑制剤はアンピタミン誘導体です。それらは心臓、血管、脳系に損傷を与える可能性があります。息切れや動悸などの不満に加えて、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性もあります。中毒のリスクもあります。

肝臓が痛んで

ビタミンEが多すぎると有害です

私は60歳の引退した男です。私は最近性的問題を抱えています。ビタミンEの摂取に害はありますか? Y.A./エディルネ

ビタミンEが無害に見えるとしても、いくつかの研究では;甲状腺の活動を増加させることが示されています。ビタミンEの過剰摂取;出血傾向も発生する可能性があります。特にアスピリンを服用している人は、ビタミンEを服用している間注意する必要があります。 1日に1000ユニット以上使用する場合。吐き気、嘔吐、腹痛、筋力低下が発生することがあります。小麦、米、大麦、肝臓、鶏肉、卵などの穀物。ビタミンEが豊富な食品です。あなたは自然にビタミンEを手に入れることを試みることができます。

なぜ爪が折れるのですか?

減量のためにダイエット中ですが、爪が折れているのに気づきました。この状況はビタミン欠乏症が原因なのだろうか? D.Y./Sivas

食事が多いため、十分な量のビタミンが体内に取り込まれない場合があります。これが、ダイエットをしている人に栄養障害が発生する理由です。特にビタミンAとDの欠乏;このように、それは爪の軟化と破損を引き起こす可能性があります。このため、魚、牛乳、フェタチーズ、色とりどりの野菜や果物、特にニンジンやトマトをたくさん食べる必要があります。また、貧血の場合、爪の栄養が損なわれ、破損が見られます。


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