専門家による喉の痛みの自然療法
自然な方法 唐辛子:
りんご酢: アップルサイダービネガー大さじ2杯とお湯1杯を混ぜます。これを少し冷まして、1時間に1回うがいをしてください。
ジンジャーティー: 生姜を効果的にするには、新鮮で挽いたものでなければなりません。沸騰したお湯1カップあたり小さじ3杯の生姜を加えます。 5分間そのままにして、ティーバッグまたは大さじ1杯の蜂蜜を加えて飲みます。
ハニーアンドレモンティー:
甘草: 水1カップあたり1つまたは2つの甘草の根を使用してこのお茶を準備して飲みます。別のアイデアは、甘草が入ったティーバッグを準備するか、唾液と根を混ぜ合わせるためにいくつかを噛むことです。これはあなたの喉に良いでしょう。飲みすぎると血圧が上がることがありますので、ご使用の際はご注意ください。妊娠中の女性や高血圧の患者にはお勧めできません。
クローブ: 飲み込むときに感じる痛みを和らげるために、いくつかのクローブを噛むことができます。クローブはほとんどすべての種類の感染症と戦うのにも役立つので、うがいをすることもできます。
炭酸塩-塩: 大さじ半分の重曹と大さじ半分の塩を、半分のカップのぬるま湯に混ぜます。この混合物で1日に数回うがいをします。
デイジーティー: 他の特性とともに、このお茶は喉の痛みにも適しています。これはあなたをリラックスさせ、胃の痛みに良く、寒い日にあなたを暖め、病気からあなたを守ります。
緑茶: 自然に感染症と戦うことが知られている緑茶は、喉の痛みにも効果的です。緑茶を淹れ、一口飲んで、うがいをして喉に溜まったバクテリアを殺します。
タイムティー: 喉の痛みをほぼ即座に緩和します。沸騰したお湯のカップに乾燥タイム大さじ1を追加します。ろ過後、冷やしてうがいをします。
玉ねぎ: スライスした玉ねぎを0.5リットルの水に加えます。砂糖大さじ3を入れて12時間放置します。痛みがなくなるまで2時間ごとにカップを飲みます。
トマトジュース: 喉の痛みを一時的に和らげるには、トマトジュースの半分のガラスとお湯に追加する唐辛子ソースの10滴の混合物でうがいをします。リコピンの抗酸化作用は、喉の痛みをより早く治すのに役立ちます。
野菜ジュースを残さないでください
野菜スープは喉の痛みを和らげるのにも効果的です。にんじん2本、セロリの茎4本、にんにく1片、フェンネル1/4の野菜ジュースが作れます。ブレンダーですべての材料をよく混ぜて、1日2回飲みます。また、パセリ一握り、玉ねぎ1個、にんにく1片を洗ってスライスし、それをペーストに混ぜて1日1杯飲むこともできます。