フケの原因は何ですか？どうですか？
髪のフケは目に見える障害であるため、この問題を抱えている多くの人々は心理的に影響を受けています。
非常に単純に見えるかもしれませんが、考慮に入れてください
髪のフケは非常に単純な病気のようですが、深刻な皮膚病は気づいていない可能性があります。フケが消えない、またはサイズが変化しない場合は、フケを経験した人は必ず医師の診察を受けてください。頭皮の病気の可能性を防ぐことが重要です。
あなたが使用するシャンプーはあなたの頭皮に良くないかもしれません。
自分の髪や肌のタイプに合ったシャンプーを選ぶことは、髪のフケに大きな役割を果たします。フケを防ぐためにシャンプーを使用するには、自分の髪のタイプを認識することが重要です。専門家は、すべてのシャンプーがすべての髪と肌のタイプに適しているわけではないと繰り返し述べており、それを考慮に入れる必要があることが強調されています。
フケの原因は何ですか？
-髪のとかしやブラッシングが少ない
-乾燥肌
- 寒波
-乾癬（この病気と髪のフケは時々互いに混同される可能性があります。
-湿疹とこのようないくつかの皮膚病
神経疾患もフケを引き起こすことが知られています。
-ストレスは全身に影響を与えるだけでなく、皮膚の喪失やフケを引き起こします。
-髪を洗う頻度には必ず注意を払う必要があります。洗いすぎた髪は頭皮に刺激や擦り傷を引き起こし、髪のフケを引き起こします。しかし、それはあまり洗っていない髪によく見られる問題です。
-過剰な添加剤を含むヘアスプレー、ジェルなどは、フケの形成に重要な役割を果たします。
フケの形成を防ぐ方法は？
フケの形成を防ぐには、自分自身に十分な注意を払う必要があります。たとえば、髪を傷つけずに定期的に洗うと、フケの発生を大幅に防ぐことができます。洗浄と衛生を除いて、外部から髪に化学物質を含む物質を塗布しないことをお勧めします。日光は体に利益と害をもたらすだけでなく、髪に利益と害をもたらす可能性があります。日光はあなたの髪に良く、あなたが行き過ぎない限り、フケの形成を防ぎます。太陽にさらされすぎる髪は乾燥することが知られています。時間の設定はうまく行う必要があります。そうしないと、髪が乾く可能性があります。
医師の管理下にある亜鉛とビタミンBのサプリメントは、頭皮の脱落やフケの形成を防ぎます。医師が適切と考える量の亜鉛とビタミンBを使用すると、髪のフケの形成を防ぐことが知られています。
髪をきつく引っ張らないでください
集めすぎた髪はすり減り、髪の毛が切れることが知られています。しっかりと集められた頭皮は、緊張によって損傷を受け、皮膚に擦り傷を引き起こします。この場合、髪のフケの問題が発生する可能性が高くなります。
