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にんにくは料理の香料として広く使われていますが、古くから現代の歴史の中で薬としても使われてきました。ニンニクは、さまざまな病気や症状の予防と治療において、最大の支持者です。にんにくはネギ属に属し、タマネギ、ラッキョウ（アジアで見られるタマネギ）、ネギ、チャイブ、ネギ、エシャロットと密接な関係があります。それは何千年もの間人間によって使用されており、料理と健康と治療の両方の利益のために古代エジプトで使用されてきました。

にんにくとは？

球根状の植物種であるニンニクは一年生植物です。自然界の野生環境では育たないニンニクの栽培植物と言えます。ゲルマニウムとセレンが豊富な土壌で育つニンニクは、主にトルコのカスタモヌのタシュコプル地区で育ちます。貯蔵寿命の長いにんにくの匂いもとても鋭いです。

にんにくは、最初は水84.09％、有機物13.38％、無機物1.53％を含んでいます。また、33種類の硫黄化合物、17種類のアミノ酸（これらには、体内で直接合成されないが、食品と一緒に摂取する必要があるすべてのアミノ酸が含まれます）、ゲルマニウム、亜鉛、ビタミンA、B1、Cが含まれています。

ニンニクの利点は何ですか？

ニンニクは強力な抗生物質であるため、感染症と戦うことで免疫システムを強化します。

心臓に優しいニンニクは、血液循環を促進し、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性のある血管閉塞を防ぎます。

それは癌を発症するリスクを減らします。

膵臓がんや結腸がんの予防効果があります。それは癌性細胞の発達を遅くします。

アルツハイマー病に効果があります。

血糖値を下げます。

動脈の石灰化を防ぎます。

血中のコレステロール値を下げます。

高血圧を下げます。

体内の腸内寄生虫やその他の寄生虫を殺します。

肺、肝臓、胆嚢、心臓などの重要な臓器を強化します。

利尿作用があります。

心臓に栄養を与え、冠状血管を拡張します。

心筋を強化します。

便秘を防ぎます。

歯痛に良いです。

にんにくは、ヘアトリートメントにも使用されており、抜け毛を遅らせます。

蚊や虫から体を守ります。

発熱と血圧を下げます。

真菌治療に役立ちます。

耳の炎症を取り除きます。

それは胃と腸の感染症を殺すことによって消毒します。

食欲が増します。

それは体の傷や沸騰を取り除きます。

気管支炎やその他の気管障害に効果的です。

胆汁分泌の放出を増加させます。

尿路や腎臓に結石ができるのを防ぎます。

それは性的な力を高めます。

喀痰、尿、胆汁、ガス除去の特性です。

ニンニクの損害賠償は何ですか？

すべてのものが多すぎると有害であるため、ニンニクが多すぎると有害になる可能性があります。過度に摂取すると、胃の痛みや皮膚のかゆみに遭遇しました。

過度の摂取により、倦怠感や頭痛などの症状が出ます。

抗凝血剤を使用する患者は、抗凝血作用があるため、医師に相談せずに使用しないでください。

一部の専門家は、経口避妊薬はその効果を低下させると示唆しています。