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「卵の下部コレステロール」

卵はほとんど調理されるべきではないことを強調します、教授。博士カラタイ氏は、「体重を減らすためにこれらについて話しているのではなく、心臓、血管疾患、脳性麻痺を予防するように言っている。天然の家庭用ヨーグルトと酢も非常に重要である。ヨークの周りには緑と灰色の膜がある。それはトランス脂肪です。もはや卵ではなくタンパク質粉末であり、非常に危険です。たくさんの卵を食べることができ、満腹感を保ち、免疫システムを強化し、コレステロールを下げ、糖尿病を予防します。