浮腫や膨満感を和らげるお茶のレシピ
支払いATICITEAレシピ
材料:
- 1リットルの水
- パセリの半分の束
- レモン1個
- 半分青リンゴ
- シナモンスティック1本
- クルミサイズの生姜
- 小さじ1杯または緑茶1袋
仕様:
- 1リットルの水が鍋に入れられます。パセリ、レモン、青リンゴ、シナモン、生姜の半分の束が追加されます。
- 混合物を10〜15分間沸騰させます。
- 沸騰したら底を覆い、緑茶を加えます。
- 3〜4分間浸した後、お茶の準備が整います。
あなたは24時間それを消費することができます。しかし、それは特に朝の空腹時に、より効果的になります。
薬や食事療法を使用する場合は、消費する前に専門家に相談すると便利です。