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過活動膀胱とは何ですか？

過活動膀胱;膀胱（膀胱）の筋肉が不随意に収縮することで発症し、社会生活に大きな影響を与える病気です。通常、膀胱内の尿は、特定の量に達する前にトイレに行く衝動を与えません。しかし、過活動膀胱の場合、お茶のグラスの尿でさえ、非常にひどく詰まったり、尿に達する前に失禁したりすることさえあります。過活動膀胱の問題がありますか？急に排尿したい場合、1日8回以上排尿した場合、夜に目覚めて排尿する場合は日常茶飯事になっています。急に出た尿を逃した場合は、できるだけ早く専門医に相談する必要があります。 。これらの症状の1つでも発生している場合は、過活動膀胱の問題があるかどうかを評価する必要があるためです。

過活動膀胱の問題が発生するのはなぜですか？

膀胱の筋肉は、原因不明で自然に過剰に活動する可能性があります。脳卒中、パーキンソン病、水頭症、脳腫瘍、MS、外傷性脳損傷、糖尿病など、一般的な健康に深刻な影響を与える病気も、過活動膀胱の問題を引き起こす可能性があります。また、神経因性膀胱によるものではありません。頻繁な尿路感染症、膀胱頸部狭窄、膀胱腫瘍、膀胱結石、尿路の異物、前立腺肥大、以前の外科的介入などの健康上の問題も、過活動膀胱の問題を引き起こす可能性があります。

診断はどうですか？

泌尿器科医による詳細な身体検査、超音波、尿検査、詳細な排尿日記、尿流動態検査（膀胱の収縮と圧力を測定する検査）、膀胱鏡検査（膀胱から尿路へのカメラ）を行った後、過活動膀胱の問題を引き起こす可能性のある二次疾患を明らかにします。で見る）ができます。それはどのように扱われますか？多くの治療法の選択肢がありますが、ライフスタイルの変更、骨盤底運動、行動療法が最初に行われます。これらの治療に加えて、薬物療法、薬物療法の恩恵を受けていない患者のための膀胱ボトックス適用、神経伝達および神経刺激物を減らすための外科的介入、さらには膀胱拡大手術を行うことができる。

過活動膀胱を制御するには

肥満を避けてください。あなたの健康的な体重を維持するようにしてください。あなたの人生からタバコやタバコ製品を取り除きます。便秘の問題は過活動膀胱の問題を引き起こします。したがって、食物繊維が豊富な食品を摂取してください..夕方にはジューシーな果物や野菜を摂取しないでください。膀胱の問題を増加させる柑橘系の果物、ソーダ、トマトは避けてください。アルコールを制限します。トイレに行ったら、数秒待ってからもう一度やり直してください。トイレに行く頻度を確認し、行く必要があるかどうかを尋ねるスケジュールを立てます。人工甘味料、過度に辛い食事、ソーダに別れを告げましょう。膀胱の興奮剤であるカフェインを含むお茶やコーヒーの消費を最小限に抑えます。あなたの人生の真ん中に定期的なスポーツや運動をしてください。膀胱の筋肉を制御することを学ぶためのケーゲル体操（排尿の必要性が感じられ、女性によって操作される骨盤底と呼ばれる領域の筋肉群は、骨盤底筋と呼ばれます。ケーゲル体操はこれらの筋肉群を作りますより強く、より良く機能します。