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タバコの煙と汚染された空気は喉の炎症を増加させるため、治療中は避ける必要があります。

エアコンやセントラルヒーティングなどのヒーターで空気を乾かすと、違和感が増します。このため、特に横になっているときに空気を湿気のある状態に保つと、病気を克服するのに役立ちます。喉の奥の壁を刺激するので、暑すぎたり寒すぎたりして、酸性の食べ物や飲み物を食べることはお勧めしません。

寒すぎたり暑すぎたりする食品を摂取すると、喉を刺激するため、咽頭炎の治癒が遅くなります。

液体食品の消費を強調する必要があります。温かいスープを食事に含める必要があります。酸っぱくて辛くて辛い食事は避ける必要があります。コーヒー、お茶、コーラなどの酸性食品は不快感を悪化させます。

不快感は喉の乾燥やかゆみを引き起こすため、特に夜は快適に眠るために温水を飲むと効果的です。患者は水分をたくさん摂取する必要があります。ここで消費される液体が温かくなるように注意する必要があります。

定期的に生活し、スポーツをすることは有益な要因の一つです。栄養に注意を払い、十分なビタミンを摂取することは、病気の治療に貢献します。

扁桃炎の人はそれを治療する必要があります。

最後に、言うまでもなく、咽頭炎は人々の間で「教師の病気」としても知られています。病気の重要な引き金の1つは長い間大声で話しているからです。あなたもこの病気に苦しんでいるなら、あなたはできるだけ大きな声で話すように注意するべきです、そしてあなたは大きな声で話すことによってあなたの喉を疲れさせてはいけません。