貧血の原因は何ですか?
貧血の原因は何ですか?
貧血の3つの主な原因は次のとおりです。
失血不十分な赤血球産生、
過度の赤血球破壊。
一部の人々では、これらの原因の複数が貧血につながります。
失血
失血は貧血、特に鉄欠乏性貧血の最も一般的な原因です。失血は短期的なものでも、長期間にわたるものでもかまいません。
過度の月経出血または消化管または尿路の出血は、失血を引き起こす可能性があります。手術、外傷、または癌も失血を引き起こす可能性があります。
大量の血液が失われると、体は貧血を引き起こすのに十分な赤血球を失う可能性があります。
赤血球の欠乏
後天性と遺伝性の両方のいくつかの要因と状態は、あなたの体が十分な赤血球を生成するのを妨げる可能性があります。 「後天性」という用語は、あなたがこの状態で生まれたのではなく、後で作成されたことを意味します。 「遺伝性」とは、この状態を引き起こす遺伝子があなたの両親からあなたに渡されることを意味します。
体が十分な赤血球を生成するのを妨げる後天的な要因や状態の例には、栄養、ホルモン、いくつかの慢性(長期)疾患、妊娠などがあります。無形成性貧血は、体が十分な赤血球を生成するのを妨げることもあります。この状態は後天性または遺伝性である可能性があります。
栄養
鉄分、葉酸(葉酸)、またはビタミンB12が十分に含まれていない食事は、体内の赤血球の生成を阻害する可能性があります。あなたの体はまた、赤血球を生成するためにビタミンC、リボフラビン、銅を必要とします。
体内の栄養素を吸収しにくくする状況も、赤血球の生成を妨げる可能性があります。
ホルモン
あなたの体は赤血球を生成するためにエリスロポエチンと呼ばれるホルモンを必要とします。このホルモンは骨髄を刺激して赤血球を作ります。このホルモンのレベルの低下は貧血を引き起こす可能性があります。
病気と病気の治療
腎臓病や癌などの慢性疾患は、体内で赤血球が十分に生成されるのを妨げる可能性があります。
一部のがん治療は、骨髄または赤血球の酸素運搬能力を損なう可能性があります。骨髄が損傷していると、古い赤血球や破壊された赤血球を置き換えるのに十分な速さで新しい赤血球を生成することができなくなります。
HIV / AIDSの人は、感染症や病気の治療に使用される薬が原因で貧血を発症する可能性があります。
妊娠
貧血は、鉄分と葉酸のレベルが低いか、妊娠中の血液の変化が原因で発生する可能性があります。
妊娠の最初の6か月の間、女性の血液の体液部分(血漿)量は赤血球の数よりも速く増加します。これは血液を希釈し、貧血を引き起こす可能性があります。
再生不良性貧血
一部の赤ちゃんは、十分な赤血球を作る能力がない状態で生まれます。この状態は再生不良性貧血と呼ばれます。再生不良性貧血の乳児や子供は、血液中の赤血球数を増やすために輸血が必要になることがよくあります。
特定の薬物、毒素、感染症などの後天性の状態や要因も再生不良性貧血を引き起こす可能性があります。
過剰な速度での赤血球の破壊
後天性と遺伝性の両方の状態により、体があまりにも多くの赤血球を破壊する可能性があります。
赤血球の破壊を増加させる後天的な状態の例は、脾臓の肥大または病気です。脾臓は、老化して摩耗した赤血球を体から取り除く器官です。脾臓が肥大したり病気になったりすると、通常よりも多くの赤血球が除去され、貧血につながる可能性があります。
体の赤血球破壊を過度に増加させる遺伝的状態の例には、鎌状赤血球貧血、サラセミア、および特定の酵素の欠乏が含まれます。これらの状態は赤血球に障害を引き起こし、健康な赤血球よりも早く寿命を迎えます。溶血性貧血は、あなたの体があまりにも多くの赤血球を破壊する状況の例でもあります。一部の遺伝性疾患は、このタイプの貧血を引き起こす可能性があります。さらに、後天的な状態または要因が溶血性貧血を引き起こす可能性があります。これらの例には、免疫系疾患、感染症、いくつかの薬、輸血で発生する反応が含まれます。
貧血の兆候と症状は何ですか?
貧血の最も一般的な症状は倦怠感です。その人は疲れや疲れを感じます。貧血があると、通常の日常生活を送るのにさえ、エネルギーを見つけるのに苦労します。
貧血の他の兆候と症状は次のとおりです。
-呼吸困難
めまい
-頭痛
冷たい手と足
薄い肌
胸痛
これらの兆候や症状は、酸素が豊富な血液を体全体に送り出すために心臓が一生懸命働かなければならないために発生する可能性があります。
症状は軽度または軽度から中等度の貧血では見られない場合があります。
貧血の合併症
貧血のある人は不整脈を経験するかもしれません。不整脈は、心拍数または心拍数の問題です。不整脈は、時間の経過とともに心臓に損傷を与え、心不全を引き起こす可能性があります。貧血は、体内の他の臓器にも損傷を与える可能性があります。あなたの血液はこれらの臓器に十分な酸素を供給できないからです。
貧血は癌やHIV /エイズの人々を弱体化させる可能性があります。これは、これらの病気の治療の利益を減らすかもしれません。
貧血は他の多くの健康問題を引き起こす可能性もあります。心臓の問題は、腎臓病や貧血のある人に発生する可能性が高くなります。貧血の種類によっては、水分摂取量が少なすぎたり、体内の水分が過剰に失われたりすることがあります。水分の大量喪失は生命を脅かす可能性があります。
貧血はどのように治療されますか?
貧血の治療法は、関連する状態の種類、原因、重症度によって異なります。治療には、食事の変更、サプリメント(サプリメント(サプリメント)ビタミンおよびミネラル)、投薬または手順が含まれます。
治療の目的
治療の目的は、血液が運ぶことができる酸素の量を増やすことです。これは、赤血球の数および/またはヘモグロビンレベルを増やすことによって行われます。 (ヘモグロビンは赤血球中の鉄分が豊富なタンパク質で、体に酸素を運びます。)
治療のもう1つの目標は、貧血の根本的な原因または状態を治療することです。
食事の変更とサプリメント
体内の鉄分が少ないと、ある種の貧血を引き起こす可能性があります。この低レベルの鉄分は、栄養失調または特定の病気や状態が原因である可能性があります。
あなたのビタミンと鉄のレベルを上げるために、あなたの医者はあなたにあなたの食事療法を変えるか、追加のビタミンまたは鉄を取るように頼むかもしれません。一般的なビタミンサプリメントは、B12と葉酸(葉酸)です。時々ビタミンCは体が鉄をよりよく吸収するのを助けるために与えられます。
鉄
あなたの体はヘモグロビンを作るために鉄を必要とします。あなたの体は野菜や他の食品よりも肉から鉄を吸収しやすいです。貧血を治療するために、医師はあなたがより多くの肉、特に赤身の肉(牛肉または肝臓)、そして鶏肉、七面鳥、魚介類を食べることを勧めます。
肉とは別に、鉄の供給源である食品には次のものがあります。
ほうれん草と他の濃い緑色の葉野菜
豆腐(豆腐)
-エンドウ;レンズ豆;豆とインゲン豆;大豆とひよこ豆
梅葡萄やアプリコットなどのドライフルーツ
-エリックジュース
鉄分が豊富なシリアルとパン
包装食品に記載されている「栄養情報」から、食品に含まれる鉄分を知ることができます。パッケージには、1日に必要な鉄の割合が記載されています。
鉄分サプリメントとしてもお召し上がりいただけます。それは通常、鉄の吸収を促進するマルチビタミンや他のミネラルと組み合わせて販売されています。
医師はまた、未熟児や、母乳だけで育てられている、または鉄分が強化されていない粉ミルクを与えられている乳児には、鉄分サプリメントを勧めることがあります。
鉄分が多すぎると有害になる可能性があるため、医師の指示に従って鉄分サプリメントのみを服用する必要があります。
ビタミンB12
低レベルのビタミンB12は悪性貧血につながる可能性があります。このタイプの貧血は、しばしばビタミンB12サプリメントで治療されます。ビタミンB12の食料源は次のとおりです。
ビタミンB12を添加した朝食用シリアル
-赤身の肉、肝臓、鶏肉、魚などの肉
卵と乳製品(ミルク、ヨーグルト、チーズなど)
大豆ベースの飲み物やベジタリアンバーガーなどのビタミンB12が豊富な食品
葉酸
葉酸(葉酸)は、食品に含まれるビタミンB群の一種です。あなたの体は新しい細胞を作りそして維持するために葉酸を必要とします。葉酸は妊娠中の女性にとっても非常に重要です。貧血から保護し、胎児の健康な発育を助けます。
葉酸の良い供給源である食品は次のとおりです。
パン、パスタ、葉酸を加えたご飯
ほうれん草と他の濃い緑色の葉野菜
-マメ科植物と乾燥マメ科植物
牛レバー
-卵
バナナ、オレンジ、オレンジジュース、その他のフルーツジュースとベリージュース
Cビタミン
ビタミンCは体が鉄を吸収するのを助けます。野菜や果物、特に柑橘系の果物は、ビタミンCの優れた供給源です。オレンジ、グレープフルーツ、タンジェリンなどの果物は柑橘系の果物の1つです。生鮮および冷凍の果物や野菜には、缶詰よりも多くのビタミンCが含まれています。
薬を服用している場合は、グレープフルーツとグレープフルーツジュースを摂取できるかどうか医師または薬剤師に相談してください。これらの果物は、いくつかの薬の効力と有用性に影響を与える可能性があります。
ビタミンCが豊富な他の果物には、キウイ、イチゴ、メロンが含まれます。
野菜の中で、ブロッコリー、コショウ、芽キャベツ、トマト、ジャガイモ、ほうれん草、大根の葉などの濃い緑色の葉野菜はビタミンCが豊富です。
トランザクション
貧血がひどい場合は、治療のために医療処置が必要になることがあります。これらの手順には、輸血、血液および骨髄幹細胞移植が含まれます。
輸血
輸血は一般的で非常に安全な手順です。血液はあなたの静脈の1つに与えられます。輸血では、ドナーとレシピエントの血液が一貫していることを確認する必要があります。
血液および骨髄幹細胞移植
血液および骨髄幹細胞移植は、損傷した幹細胞を他の人(ドナー)の健康な幹細胞に置き換えることです。幹細胞は骨髄に見られます。これらの幹細胞は、赤血球、白血球、血小板(血小板)に変わります。
移植中に、乳房の静脈に配置されたチューブを介して提供された幹細胞があなたに転送されます。手順は、この点で輸血に似ています。幹細胞が体内に入ると、骨髄に到達して新しい血球を生成し始めます。
外科
貧血を引き起こす深刻な生命を脅かす出血がある場合は、手術が必要になることがあります。たとえば、進行中の胃潰瘍や結腸癌によって引き起こされる出血を制御するために、手術が必要になる場合があります。
体が赤血球を急速に破壊している場合は、脾臓を摘出する必要があるかもしれません。脾臓は、老化して摩耗した赤血球を体から取り除く器官です。脾臓が肥大したり病気になったりすると、正常よりも多くの赤血球が除去され、貧血につながる可能性があります。