風邪に良いもの

液体の損失を防ぐ

ノーズシャワー

お風呂を作る

アロマテラピー

亜鉛とビタミンCを摂取する

鶏水用

あなたの体を破産させないでください

一日中机に座ったり、お茶、タバコ、コーヒーを飲んだり、不健康な食べ物を食べたりして、体を破産の危機に瀕させないでください...

3杯以上のコーヒーを飲むと、骨粗鬆症と呼ばれる骨粗鬆症を引き起こす可能性があります。さらに、過剰な炭水化物は体を弱めます。過剰な炭水化物は、血糖値、血中のインスリンホルモンレベルを上昇させ、HDLコレステロールを低下させます。これを善玉コレステロールと呼びます。糖尿病や心臓病は、糖質の多い炭水化物を長期間摂取している人にも発生します。

風邪やインフルエンザに良いハーブの自然な治療法

シナモン小さじ1

黒コショウ小さじ1

レモン5-6滴

生姜粉小さじ1

上記の材料を混ぜて、朝と夕方に小さじ1杯を定期的に消費します。ただし、この混合物を毎日新鮮に準備することが最善であることを忘れないでください。

上記の数量は2〜3人用です。それに応じて比例的に量を調整します。数が増えると、材料の量を増やすことができます。

風邪のためのリンデンジンジャークローブミックス

風邪に良い混合物の別のレシピは次のとおりです。

15グラムリンデン

2-3砕いたクローブ

おろしショウガ

小さじ1杯のシナモンスティックまたはレモンピール(甘いまたは酸っぱい味の愛好家が好む)

すべての材料を0.5リットルの水に加え、弱火で沸騰させます。沸点になったら火を止めます。沸騰しすぎる必要はありません。その後、ぬるま湯で緊張して飲むことができます。

インフルエンザの治療法に関する知識と経験を、貴重なビルギドクトルの読者と共有することができます。また、このトピックに関してご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。健康な日々をお過ごしください...


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