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より多くのスイカの重量

専門家によっても推奨されているスイカは、糖度が高いために体重が増える可能性があります。お腹が膨らむスイカは、すぐに空腹になる準備をします。

カロリーはいくつですか

150グラムのスイカには約50カロリー含まれています。スイカはカロリーが低いのでおやつと一緒に食べることをお勧めしますが、体のカルシウムの必要性も満たしています。