健康な髪のためのイラクサの治療法

茎と葉が付いたイラクサの茎2本を小さなボウルに入れ、その上に1カップの沸騰したお湯を注ぎます。火をつけて3〜4分煮ます。沸騰したら火を止めて10分煮ます。醸造されたイラクサの水をよく排水します。お粥に残っている水でさえ、スプーンの助けを借りて、またはあなたの手でそれを押すことによって、ストレーナーでろ過されます。このろ過した水を指先でマッサージして頭皮に塗ります。

イラクサを淹れるときは、容器に合うように2、3個に割ったり、植物を細かく切ったりして淹れることもできます。（必ず手袋を使用してください！）

これを毎日定期的に行うと、たった1週間でも、髪は元の健康状態に戻り始め、最初のイラクサの水処理から抜け毛が止まります。数ヶ月間定期的に行うと（毛包が死んでいない場合）、抜け毛が再生する可能性が非常に高くなります。