クルミの水の利点は何ですか？
クルミの水の利点の中で、コレステロールを下げ、血圧のバランスを取り、便秘に非常に良いという最も一般的な利点の1つです。クルミは、クルミ、胡桃油、クルミジュースとしてのみ摂取できる植物です。
クルミの水の利点は何ですか？
クルミの水の利点は次のとおりです。
クルミジュース;便秘に効果があり、新陳代謝や消化器系をリラックスさせる機能があり、腸を柔らかくします。定期的な便、消化不良、ガスの問題、膨満感を提供します。
クルミジュース;コレステロールのバランスを取り、コレステロールを下げる特性もあります。
血圧を下げます。高血圧の患者は血圧を下げるためにそれを使用することができます。
血糖値のバランスをとることで糖尿病に効果があります。糖尿病に役立ちます。
それは心臓病を発症するリスクを減らします。また、血管閉塞の解消やコレステロールのバランス調整などの状況の結果として、心臓病になる率を低下させます。
癌に対する保護を提供します。研究によると、それは癌細胞の成長と発達を遅らせると言われています。
それは記憶を強化します。クルミは一般的に脳に良いです。その水はまた、そのオメガ3脂肪酸で脳に利益をもたらします。それはアルツハイマー病になる率を減らします。
不眠症に効果があります。それは快適にそして平和に眠るのを助けます。
それは多くのビタミンとミネラル物質を含んでいます。ビタミンA、B6、B12、C、E、Kに加えて、葉酸、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、リン、亜鉛、セレン、銅、マンガンなどのミネラル物質が含まれています。
それは肝臓に利益をもたらします。それは多くのホルモンが定期的に働くのを助けます。それは有害な毒素から肝臓を浄化します。
神経系に良いです。その内容のオメガ3脂肪酸は神経系にプラスの影響を与えます。それはストレスに役立ちます。緊張をほぐします。
それはエネルギーを与えます。倦怠感や体の疲労感に効果があります。
それは骨を強化します。そのアルファリノレン酸含有量のおかげで、それは骨と歯の構造を強化します。
