神経を落ち着かせるハーブは何ですか?
デイジー:
カモミールは、けいれんを解消し、ガスや月経痛を和らげるのに役立つと言われています。
ラベンダー:
このハーブは心と体を落ち着かせることで知られています。その花は鎮痛剤や去痰薬として使用されます。
CEDIOT ROOT TEA:
最も効果的な心を落ち着かせるハーブティーの1つはバレリアンティーです。バレリアンルートは、心を落ち着かせ、抗不安作用を及ぼす可能性があります。ストレスや不安を軽減することが知られています。
メリサティー:
不眠症を和らげ、不安を軽減します。うつ病に良い
イエローキャノン:
それは睡眠を強化します。抗うつ薬として作用します。更年期障害による精神障害に効果があります。それは中毒の治療に使用されます。それは知的集中力を高めます。