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タバコ とアルコールの使用;中毒を引き起こし、ユーザーとその周囲の人々の両方に害を及ぼすのは習慣です。人間の健康に対する喫煙とアルコール使用の危険性：

喫煙の危険性

喫煙とアルコールは中毒性があります。

喫煙は肺に最も害を及ぼします。

-喫煙は血液循環を遅くし、心臓発作のリスクを高めます。それは血液の酸素運搬能力を低下させます。

-唇、頬、喉のがんを引き起こします。タバコを燃やしたり噛んだりせずに唇にタバコを持っている人でさえ、口腔がんになる可能性があります。

-口臭、歯、歯周病を引き起こします。

-妊娠中に喫煙すると、赤ちゃんの出産が少なくなり、発育が遅れます。

-喫煙は睡眠パターンを乱します。

-喫煙は視覚および聴覚障害を引き起こす可能性があります。

-喫煙は指の黄変と爪の衰弱を引き起こします。

-喫煙は皮膚の構造を悪化させます。汚れやシワが発生します。セルライトの原因になります。

-喫煙していないが喫煙環境にいる人もタバコの煙に苦しんでいます。

喫煙とアルコールもまた、自分の予算、そして国の予算に悪影響を及ぼします。

アルコールの損害

- アルコール私たちの体に永続的または非永続的な影響を残します。

アルコールは脳機能に悪影響を及ぼし、意識を無効にします。人々はまた、アルコールを飲んだ後の感情をコントロールすることはできません。見たり話したりするなどの彼の能力は遅くなり、停止します。

-重度のアルコールは一時的な記憶喪失を引き起こします。

アルコールは肝臓、脳、神経に最も害を及ぼします。

-アルコールは胎児の発育に悪影響を及ぼします。

-アルコールは胃の内壁を刺激し、胃炎を引き起こします。胃の内壁に涙が出ます。内出血は胃と食道で起こります。嘔吐が見られます。

アルコールは食道、喉、胃、膵臓の癌を引き起こします。ガンのリスクを大幅に高めます。

頭痛と口渇は、アルコール使用の翌日には非常に一般的です。