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カンバー氏は、心理社会的問題は子供の便秘の最も一般的な原因の根本にあると述べ、「子供の最も一般的な原因（95％）は機能性便秘であり、これが心理社会的問題の根本であると考えられています。これらの子供たちの排便はまれで、弱いです。したがって、腸の通過が遅くなります。通路が遅くなると、便が大腸に長く留まり、液体部分がより吸収されるため、便が硬くなります。スツールの数が減り、一貫性がしっかりしています。子供ではあまり頻繁ではありません。肛門領域の先天性構造と刺激異常、甲状腺の不十分な機能、電解質の問題、いくつかの腸の病気、代謝の問題、およびいくつかの薬の使用は、便秘を引き起こす可能性があります。便秘は、排便中に怪我をした子供が自分の痛みを排便に帰するときに始まることがよくあります。痛みがどのように始まるかはそれほど重要ではありません。重要なことは、子供が硬いまたは厚いうんちを持っていることによって怪我をすることです。子供たちは頭が良すぎて、また傷つくようなことをしたくありません。慢性便秘のサイクルは、子供が排便を恐れ始めたときに始まります。彼は痛みのために子供をうんちさせ続けようとします。彼がトイレに行くとき、彼は彼の腸を完全に空にしません。腸壁は時間とともに拡張し、その内容は徐々に増加します。これが、便秘のある子供が非常に厚くて硬くうんちをする傾向がある理由です。硬い便が大腸の最後の部分を通過するときに、ひび割れや裂傷を引き起こします。子供がこれによって引き起こされる痛みで排便感を感じるとき、彼は自分自身を収縮させることによって便の進行と痛みの感覚を防ごうとします。より多くの便が保持されるほど、それはより困難になり、この悪循環が繰り返されます。この場合、糞便は大きな直径と体積に達します。ただし、手間をかけて削除することはできます。幼い子供たちは、このような気持ちになったり、色が薄くなったり、静かな部屋やソファの後ろに隠れたり、家具を持って指先を指さしたりすると、とても不安になります。これらの行動は、痛みに対する反応です。彼らは恐怖からうんちを保持します。結局、子供は厚くて固いのに、うんざりします、しかしそれのためにそれは痛いです。痛みは子供の排便に対する恐怖を強め、問題は拡大し続けます。今、痛みと恐怖の悪循環が始まりました。

提案

カンバー氏は、年長の子供ではフルーツジュースの消費量を増やす必要があると指摘し、「母乳または調合乳のみを与えられている4か月以上の乳児の食事にフルーツジュース（ブドウ、梨、プルーンジュース）を追加します。年長の子供たちのフルーツジュースの消費量を増やします。生後4〜6か月以上の乳児の食事には食物繊維を多く含みます。たくさんの繊維（エンドウ豆、豆、セロリ、アーティチョーク、ブロッコリー、芽キャベツ、カリフラワー、グリーンビーンズ、ほうれん草、ネギ、トマト、きゅうり、レタス、ニンジン、熟したバナナ、アプリコット、桃、梨、リンゴ、オレンジ、ブドウ、イチゴ、イチジク、プラムなど）、食事中の乳製品を減らします。レーズン、干しイチジク、ドライアプリコット、プルーン、ナツメヤシは、パルプ含有量の高い食品です。全粒穀物（豆、レンズ豆、全粒穀物、全粒粉クラッカー、オートミール、玄米、全粒粉パン、子供が4歳以上の場合はポップコーン）から作られた食品を増やします。サラダは、パスタや米などのでんぷんを避け、便秘が豊富な食品を減らします。年長の子供は1日に1〜2スプーンのオリーブオイルを飲むことができます。幼児の場合は、一時的におむつを着用してください。うんちをしている間、彼が怪我をしないことを確信してください。彼がうんちをするとき、彼を祝ってください。彼がうんちを持っている場合、トイレに座りたくない場合、またはトレーニングに抵抗する場合は、圧力、罰、または身体運動を避けてください。食後、特に朝食後、トイレに10分間座ることで、定期的なトイレの習慣を確立するようにしてください。食事療法や教育で解決できない、または便秘以外の問題を抱えている子供たちがいる場合は、必ず医師に相談してください」と彼は言いました。