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タマネギ、ニンニク、ブロッコリー、ズッキーニ、カリフラワー、ホットスパイス、マメ科植物などの食品は母乳にどのような影響を及ぼしますか？一日一杯のコーヒーを飲むと、赤ちゃんに害がありますか？母乳育児中に父親はどのような役割を果たしますか？栄養士の鉱山ÖzkazançAkrenは、母乳と赤ちゃんの栄養に関する質問に答えました。 Akren氏は、母乳の重要性や母乳を増やす方法ではなく、「母乳育児をしている、特に働いている母親をどのように慰めることができるでしょうか」と述べました。彼はまた主題についての情報を与えました...

働く母親の注意！

さらに、出産後に仕事に復帰するプロセスには、新しい母親への適応が必要です。母乳育児中に仕事に戻る必要がある場合は、母乳育児を成功させるために、あなたと赤ちゃんに最も適したルールに従ってください。

母乳育児と母乳に関しては、私たちの母親は常に頭に浮かびます。ただし、このプロセスでは父親も主要な役割を果たします。父親への黄金のアドバイスは次のとおりです。

父親は母乳育児の成功に重要な役割を果たすことができます。彼らは母親にサポート、自信、そして忍耐を与えることができます。

父親は、妊娠中の母親と一緒に出生前の母乳育児コースに参加できます。

彼女は母乳育児に関する本を読んだり、母親が枕を置くのを手伝ったりすることができます。

母親は授乳中に軽食や飲み物を提供することができます。

母乳育児中に首や肩をこすることで、母親がリラックスするのに役立ちます。

良い父親は、家で責任を分担し、他の子供たちの世話をし、買い物をし、もしあれば雑用をすることで、母親へのプレッシャーや障害を引き継ぐことができます。