カモミールティーの利点は何ですか？ここに薬用ハーブカモミールティーの利点があります..
その抗炎症作用のおかげで、肌を引き締める効果があるカモミールには多くの利点があります。上気道疾患や消化器系の刺激に特に適したカモミールティーは、月経困難症にも最適です。研究によると、カモミールティーの効果は短時間で現れます。では、カモミールティーの利点は何ですか？ここに奇跡のハーブカモミールティーの利点があります..
デイジーティーの利点は何ですか？
月経痛を軽減します
カモミールティーの最もよく知られている利点の1つは、月経痛を軽減することです。月経困難症に効果があり、人の痛みを和らげ、このようにして人を和らげます。
睡眠障害を排除します
睡眠を良くするカモミールティーは、人々の睡眠障害を防ぎます。入眠障害のある人の睡眠を誘発し、人々の睡眠を改善します。
骨粗鬆症を遅らせるか予防する可能性があります
それは骨粗鬆症、すなわち骨吸収を遅くすることができます。閉経後の女性によく見られる骨吸収。それは骨の骨折や変形のリスクを生み出します。カモミールティーの利点の1つは、これを提供することです。
ガンを予防します
研究の1つで見つかった抗酸化アピゲニンのおかげで、乳がん、消化器系、皮膚、前立腺などのさまざまながんのリスクを排除します。別の研究では、カモミールティーを飲むと甲状腺がんの予防に役立つと述べられています。
炎症を抑えます
抗感染作用があるため、抗炎症作用があります。胃や腸のけいれんの治療に特に効果的です。カモミールティーを定期的に飲む場合;吐き気、筋肉のけいれん、胃の病気などの問題を軽減するのに役立ちます。
糖尿病を予防します
カモミールティーは、糖尿病患者のための補助ハーブです。血糖値を下げ、血中のインスリンの量を調節します。この点で、糖尿病の予防効果があります。
肌の健康に最適
カモミールティーは、皮膚の問題を治療または予防するのに非常に役立ちます。かゆみや発疹のある皮膚病の治療に特に役立ちます。また、湿疹やローザなどの皮膚の炎症を取り除き、抗酸化作用があります。肌を明るく見せ、シワを最小限に抑えます。
ストレスを軽減します
カモミールティーの最大の既知の利点の1つは、ストレスや不安から人を解放します。それは人々を落ち着かせ、片頭痛の痛みに良いです。
ヘアケアや口腔衛生に適しています
頭皮の炎症を和らげ、髪の毛を強化するのに適しています。また、フケを取り除き、一般的に髪に柔らかさを提供します。カモミールティーのもう一つの利点は、防腐作用があることです。口臭を防ぎ、虫歯を防ぎます。歯と歯茎を保護します。歯痛にも効果があります。
