2歳から赤ちゃんの部屋を分離する必要があります
一般的に、赤ちゃんに睡眠習慣を与えるために2つの方法が選択されます。赤ちゃんが帰宅したその日、赤ちゃんの部屋とベッドが離れているか、一定の年齢まで待ってから離れているかのどちらかです。どちらのオプションも私に適しています。注意すべきこと; 2番目のオプションでは、部屋の分離年齢はあまり遠くまで運ばれません。一般的に、1.5〜2歳から赤ちゃんの部屋を離れることが適切です。この年齢まで、赤ちゃんはゆりかごを持って両親の部屋にとどまり、時間内に自分の部屋に移されます。
夜があるかもしれません
赤ちゃんを眠らせる前に、必ず儀式を作成してください。この儀式;それは子守唄、メロディーまたは軽いシェイクである可能性があります。子供たちは儀式が大好きで、とても安全だと感じています。これらの繰り返しは彼を安全に感じさせます。柔らかいマットレスでも硬いマットレスでも、寒い環境でも暑い環境でも、きつく締めたり薄すぎたりしないように注意する必要があります。立ったままの揺れでの睡眠への移行は、可能な限り避けるべきです。赤ちゃんはベッドに横になって寝ることを期待されるべきです。日中の起床時間を長くすることで、睡眠時間を改善することができます。
子供たちは2歳から悪夢を見始めることができます。多くの場合、これは野生動物または恐ろしい漫画のヒーローである可能性があります。現実と想像力を混同している子供は、自分が見ているものが本物だと思って怖がります。その時、それは克服されるべきではなく、抱き締めて背中をなでることによって落ち着かなければなりません。それから、夢は私たちの脳のゲームであり、それは現実ではないと言われています。しかし、子供たちが夢と現実を切り離すのに最大4年かかるかもしれません。子供も慌てて怖がってはいけません。
子供が寝ている間に何かを抱きしめるのは普通のことです。このようにして、子供は安全で簡単に眠りにつくことができます。大丈夫だと思います。
