風邪には何がいいですか？
特に12月と1月に降る雪は、この状況をさらに困難にします。栄養士は、冬の過酷で寒い天候をサプリメントで打破することは決して悪いことではないので、病気を引き起こす冬の季節に摂取する食品に注意を払うべきだと強調しています。特に、植物の奇跡的な効果から利益を得るのは安価で非常に実用的です。これが私たちがあなたのために集めた植物で、あなたが寒くなるのを防ぎます。
ショウガ 血行を促進する生姜は、手足に血液が行き渡りやすいので、冬季に通常より寒くなる人にとても効果的なハーブです。 EKINESIA 免疫システムを強化し、風邪から保護するエキナセアティーを1日1杯飲むだけで十分です。 スパイスティー 体温を上げることで発汗を誘発するスパイスティーは、寒くて過酷な天候に対して非常に効果的な処方です。小さじ1杯の熱挽いたコショウ、大さじ半分の黒大根、2/3のクローブを混ぜるだけです。にんにくとお湯を入れて！ レモンティー ビタミンCが豊富なレモンをスライスしてお湯に加えることで、免疫力を高め、風邪から身を守ることができます。
