朝にお湯を飲むメリット
1.臓器をきれいにする
朝お湯を飲むと、有害な毒素から体を浄化するのに役立ちます。これは、水やその他の水分が胃の中の食物の分解を増加させ、消化器系を改善するためです。したがって、冷水をお湯に置き換えてみてください。そうすれば、特に食後の消化が改善されます。
1.臓器をきれいにする
朝お湯を飲むと、有害な毒素から体を浄化するのに役立ちます。これは、水やその他の水分が胃の中の食物の分解を増加させ、消化器系を改善するためです。したがって、冷水をお湯に置き換えてみてください。そうすれば、特に食後の消化が改善されます。