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私たちは一般的に関節の痛みを高齢者と関連付けますが、これらの痛みは必ずしも老年期に見られると一般化することはできません。体重の問題、さまざまなスポーツ活動、事故、またはさまざまな病気が関節痛を引き起こす可能性があります。

心理的な理由によって引き起こされる関節痛さえあります。したがって、さまざまな理由で発生する可能性のある関節痛は、最も一般的な苦情の1つになります。

私たちの関節は、少なくとも私たちの動きに対して筋肉や骨と同じくらい効果的です。体は関節を使って、座ったり立ったりしながら支え、機能します。関節痛は体の動きを制限するため、通常の仕事や日常生活での好きな活動から私たちを遠ざけることで苦痛を生み出します。必要な治療の最初の要件は、関節痛の原因を診断することです。以下は、関節痛の一般的な原因のいくつかです。

変形性関節症（石灰化）

関節炎、関節の炎症にはさまざまな種類がありますが、最も一般的な種類は変形性関節症です。変形性関節症とも呼ばれるこの状態は、中年の人々によく見られ、関節間の柔軟な組織軟骨の侵食に関連しています。時間の経過とともに関節の軟骨組織が侵食された結果、治療せずに放置すると、痛み、こわばり、さらには運動不足が見られます。高齢者、肥満、怪我をした人、同じ動きを絶えず繰り返す必要がある人、または別の基礎疾患に苦しんでいる人はリスクグループに含まれます。

滑液包炎（膀胱の炎症）

滑液包炎は、腱を保護する液体で満たされた小さな嚢である「滑液包」の炎症と腫れです。それは非常に痛みを伴う状態になる可能性があります。関節の痛み、腫れ、紅潮、関節のこわばりなどの症状があります。スポーツの名の下に太りすぎや関節の過負荷、または別の関節疾患が原因である可能性があります。主に肩、腰、肩、膝、かかと、足の親指に見られます。上記の関節の休息と適切な治療により、滑液包炎の痛みは数週間以内に消えることがあります。

腱炎

筋肉と骨をつなぐ腱の炎症や炎症、腫れは「腱炎」と呼ばれます。この不快感は、腱の柔軟性の喪失、過度の使用または老化が原因で発生する可能性があります。通常、肩、手首、肘の領域に見られる腱炎は、この領域に痛みを引き起こします。痛みは、影響を受けた手足や関節の動きとともに増加します。

関節の乱用

長期的には、関節の乱用は変形性関節症につながる可能性がありますが、関節の過負荷は、たとえ短時間であっても、関節の痛みを引き起こす可能性があります。適切なトレーニングをせずにマラソンのような長距離走をしようとすると、テニスやサイクリングなど、関節に重すぎる活動をすると、一時的な関節痛が発生する可能性があります。運動プログラムを開始するときは、最初にゆっくりと行い、膝、腰、足首などの敏感な関節に過度の負担をかけないようにするのが最善です。

関節リウマチ（炎症を起こした関節リウマチ）

主に中年に見られる自己免疫疾患である「関節リウマチ」は、一般的に手、足、肩、膝、腰に影響を及ぼします。免疫系は関節を標的とする物質を生成します。その結果、関節痛は運動の高度な喪失と変形につながります。

膝蓋軟骨軟化症（膝蓋前部の痛み）

関節の損傷または乱用は、膝蓋骨の後ろの軟骨の損傷、すなわち膝蓋軟骨軟化症につながる可能性があります。それは主に運動選手に見られます。多くの場合、休息と氷があれば、痛みと炎症は消えますが、より重症の場合は、手術と理学療法が必要になることがあります。

怪我

骨折、脱臼、捻挫は、関節痛を引き起こす最も一般的な傷害の形態です。事故などによる関節痛は、時間や休息によっては一時的な痛みとなる場合があります。いくつかの重傷の結果として、変形性関節症を発症するリスクが高まる可能性があります。

感染症と自己免疫疾患

体内で感染症が発生すると、関節を含むさまざまな場所に症状が現れる可能性があります。水痘、風疹、おたふく風邪、インフルエンザなどの一般的な感染症は、関節痛を引き起こす可能性があります。ライム病、リウマチ熱、肝炎、キス病も関節痛を引き起こすことが知られています。自己免疫疾患の1つであるループス病は、上記の病気のような関節痛の訴えを引き起こします。

痛風

痛風は関節の炎症の一種であり、体が尿酸を過剰に産生したり、血液中に酸が蓄積したりすることによって引き起こされます。この病気の症状には、炎症を起こした、赤くなった、関節のこわばりなどがあります。遺伝、性別、およびアルコールの使用は危険因子を構成します。

敗血症性関節炎

敗血症性関節炎は、激しい痛みを引き起こす関節感染症です。この感染症は微生物によって引き起こされます。通常、関節には微生物はありませんが、身体の別の部分からの微生物または体の別の部分からの微生物が存在するような方法で、貫通傷害または介入（針など）の結果として病気が発生する可能性があります関節に直接運ばれます。敗血症性関節炎は、3歳未満の子供と大人によく見られ、動きとともに増加する関節痛を引き起こします。

関節痛の医師にいつ診てもらうか？

関節の痛みに気づいたら、痛みの原因を理解するためにしばらく待つのが普通です。運動中に負担が大きすぎると、少し休むと痛みが治まります。一部の関節痛はできるだけ早く医師に提示する必要があります。以下のリストには、関節痛を無視してはならない場合が含まれています。

事故の結果、関節痛が始まり、腫れ、変形、動きの制限がありました。

関節痛に加えて、インフルエンザや風邪を引いていなくても発熱がある場合。

関節の痛みを除いて、関節に腫れ、赤み、温かさがある場合。

体重を減らそうとしていないのに、意図せずに5回以上体重を減らした場合。

関節の痛みが3日以上続いた場合。

原因がわからない場合、重度の関節痛、さらには他の方法では説明できない身体の異常を感じます。