踵骨棘とは何ですか?それはどのように通過しますか?

ベッドから出た後の最初の数ステップ、特に一日の最初の数時間に激しい痛みが感じられます。この痛みは、押したときのかかとの下の爪のようなものです。日中歩くと痛みは徐々に減っていきます。踵骨棘のもう1つの症状は、長い歩行の終わりに痛みが増し、安静時でも痛みが続くことです。

柔らかい靴底のスリッパは自宅で使用する必要があります

踵骨棘の診断では整形外科検査が非常に重要です。診断は、患者の病歴と患者の臨床状態に基づいて行われます。検査中にかかとの下を押したときに痛みを感じる場合は、X線検査を依頼します。踵骨棘の診断の場合、患者は最初に痛みを引き起こす活動を避けることが推奨されます。

踵骨棘のある患者;彼らは家で裸足で歩くべきではなく、柔らかい靴底のスリッパを履き、可能であれば、硬い靴底の靴ではなくスニーカーを好むべきです。これらの予防措置とは別に、シリコンヒールサポートの使用も推奨される場合があります。

マッサージとコールドアプリケーションはほとんどの患者に適しています

主に踵骨棘の治療に使用されます。マッサージとコールドアプリケーションは、鎮痛クリームと一緒に使用されます。マッサージは、つま先を引き戻し、かかとに5分間冷やしてから、鎮痛クリームを塗って行います。

このアプリケーションは、1日に4〜5回繰り返す必要があります。マッサージを施した柔らかい靴底の靴を使用した結果、ほとんどの患者は追加の治療を必要とせずに不満を持っています。ここで忘れてはなりません。踵骨棘はゆっくりと始まり、1日で治らない病気です。かかとの痛みが消えるまで3〜4週間かかる場合があります。

注射アプリケーションは、治癒プロセスを加速します

マッサージや低温塗布の恩恵を受けない患者の治療には、他にも多くの選択肢があります。これらの治療法の中で最も一般的なのは、かかとの下への注射です。注射の前に、患者が手術中に痛みを感じないように、かかとまたは足首から麻痺注射が行われます。

ここでは、患者自身の血液から調製されたコルチゾン注射またはPRP注射が使用されます。 PRPは、患者自身の血液から調製され、治癒を促進する方法です。注射の目的は、かかとの非治癒組織の治癒を促進し、痛みを和らげることです。この塗布後、痛みはほとんど軽減されます。最初の塗布後も痛みが続く患者は、10〜15日後に再度注射することができます。


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